ليس هناك شك في أن كشف خيانة بشريك يسبب اضطراباً نفسياً. إن تأثير الخيانة الزوجية يمكن أن يؤدّي إلى انعدام الثقة ويسحق الاتصال العاطفي ويؤدي إلى مشاكل في العلاقة. سواء كان ذلك خيانة عاطفية أو جنسية، فغالباً ما يُترك الخائن والشخص الذي تعرض للخيانة في حالة من العداء والاستياء والقلق والقهر.
ما الفرق بين الخيانة العاطفية والخيانة الجنسية
بالنسبة للبعض، الخيانة الزوجية تكون على المستوى الجنسي أو في الواقع الجماع مع شخص ليس شريكك. بالنسبة للآخرين، فإن وجود علاقة عاطفية مع شخص ما خارج الزواج أو الشراكة يعد خيانة أيضاً. وجدت الدراسات في علم النفس أن النساء لديهن ردود فعل عاطفية أقوى من الرجال تجاه الخيانة العاطفية والجنسية. ومع ذلك، وجدت دراسات أخرى أن كل من الرجال والنساء لديهم مستويات أعلى من ردود فعل الإجهاد النفسي لشريكهم أثناء الجماع مع شخص آخر من الأفعال الجنسية الأقل حميمية أو الخيانة العاطفية.
ما هي آثار الخيانة النفسية على الخائن؟
غالباً ما يُترك الغشاش في حالة من الخجل والدفاع والارتباك بعد العلاقة. يحتاج الخائن إلى تجاوز المرحلة الدفاعية والاعتراف بأفعاله للسماح للشريك بالتعافي العاطفي. يتضمن هذا أيضاً البحث عن دوافع الخيانة وفهم سبب حدوث العلاقة. قد يشعر الغشاش بمشاعر قوية من كراهية الذات وتشمل هذه الشعور بالذنب والإحراج وحتى الاكتئاب والضيق النفسي.
ما هي آثار الخيانة النفسية على الشريك؟
بعد اكتشاف أن أحد الزوجين الخيانة، من الطبيعي أن يشعر بالغضب والصدمة ومن الصعب عليه التفكير بوضوح أو التعبير عن مشاعره أو التفكير بعقلانية في الموقف الحالي. مع تلاشي الصدمة، سيبدأ في معالجة ما حدث. على الرغم من أن العمل على تقبّل أو تجاوز الخيانة الزوجية يحتاج إلى الوعي والنضوج، إلاّ أن كيفية تأثيرها على العلاقة أمر ممكن بعد أن تتلاشى الصدمة الأولية، إلا أن الآثار الدائمة قد تستمر . غالباً ما تؤدي الصدمة النفسية إلى انفصال الزوجين.
