6 نصائح سهلة لإنعاش العلاقة

هل ترغبين بالحصول على أفضل شريك وأروع علاقة؟ نقدّم لك اليوم 6 نصائح سهلة ومفيدة تعيد شعلة الحب والإثارة...

1. أسترجعي اللحظات الأولى
مع مرور الأشهر والسنوات، قد تشعر بالملل في علاقتك وتفقدين صبرك ويبدأ الروتين... فكّري في العودة إلى السنة الأولى من العلاقة وأكتبي كل الأشياء التي كنت تفعلينها مع شريكك وقومي بها مرّة أخرى.

2. اطلب ما تريدين.
بعد فترة،  تفترضين أن شريك يعرفك جيدا وأنك لست بحاجة لطلب ما تريدين. أنها مجرد توقعات خاطئة تقودك للتشكيك في شراكتك وتنهي جميع أساليب التواصل. ضعي في اعتبارك أنه يجب طلب ما ترغبين به للتذكير، وهذا الطلب يشمل الأمور العاطفية والرغبات الجنسية.

3. إرضاء الشريك
التفكير في رغبات الشريك وتلبيتها أمرمثيرعلى حد سواء جسديا وعاطفياٌ. تذكّري أن من يهم الشريك ليس من الضروري أن يكون له معنى بالنسبة لك. عليك إرضاء الشريك و​أسعاده بعد يوم عملٍ مرهق وطويل.

4. الإثارة 
كوني جريئة! هل أنت ملتزمة زيادة" في السلوكيات؟  كوني مثيرة ولا تحدّي من متعتكما!الإثارة لا تقتصر على تفضيلات غرفة النوم، ولكن تمتثل أيضاٌ في المشاركة في اهتمامات الحبيب اليومي.

 5. الأبداع
الخروج  من حين لآخر لعشاء رومنسي أو حضور فيلم أمر روتيني ولكن يمكنه تجديد الشعلة بين الشريكين. أبحثي أيضا" عن أفكار جديدة ليس من الضروري أن تكون مكلفة أو مرهقة إنما سعيدة  وممتعة!


6. السعي للتفهم 
من السهل التفهّم، ولكن من الصعب التطبيق. فسرعان ما تتحوّل المحادثات إلى شجارات خاصةٌ في حالة العناد والتشبث بآرائنا. ليس من الخطأ الأعتراق أن شريك على حق والتغيير. أعتبري النقاشات فرصة لفهم وجهة نظر الآخر بدلاٌ من الأصرار على تنازل الشريك. من هنا، يصبح الحوار مثير للاهتمام!

المزيد
back to top button