أيام قليلة تفصلنا عن عيد الأم، وجميع الأمهات في هذه المناسبة تستحق الأفضل. إنهنّ يعملن بجدّ، ويتحملن مسؤوليات جمّة، وهنّ دائمًا متواجدات ليمنحننا الحب والحنان عندما نحتاج إليهما. وبما أن حياة الأم تترتب عليها الكثير من المهام الصعبة، لن تجد وقتاً كافياً للعناية ببشرتها، التي ربما بدأت علامات الشيخوخة والبقع العمرية تظهر عليها. لذا، نعتقد أن هذا اليوم مهم بالنسبة إليها للراحة والاسترخاء.
نقترح عليكِ في هذه المناسبة، 3 طرق طبيعية تساعد على تنقية البشرة يمكن أن تدلّلي بها والدتكِ أو حتى نفسكِ:
العسل
يعد العسل أحد أفضل المكونات وأكثرها شيوعًا للعلاجات المنزلية للبشرة، ويمكن أن يعزز صحة البشرة بعدة طرق. إنه فعال في تقليل الالتهاب وتعزيز آثار الشفاء للندبات والجروح، مما يجعله مثاليًا لعلاج حب الشباب. العسل أيضًا مقشر فعال لأنه يزيل خلايا الجلد الميتة ويعزز نمو خلايا جديدة. العسل غير المبستر هو الأفضل للعناية بالبشرة حيث أن قوامه الكثيف يثبت بسهولة على وجهك.
الطريقة
بعد غسل وجهك بالماء والصابون، ضعي العسل الخام غير المبستر على وجهك. إذا كنت ترغبين في ذلك، يمكنك تخفيف العسل بالماء النقي لجعله أقل لزوجة وأسهل في الإزالة. اتركي العسل على بشرتك لعدة دقائق قبل شطفه.
دقيق الشوفان
دقيق الشوفان ليس مجرد طعام صحي ، ولكنه يحتوي على الكثير من الخصائص التي يمكن أن تحسن مظهر البشرة عن طريق امتصاص الدهون الزائدة، ومنع الزيوت والأوساخ من سدّ المسامات والتسبب في ظهور حب الشباب. كما أن مستوياته الغنية بمضادات الأكسدة تمنع إلتهابات البشرة.
الطريقة
اخلطي الماء الدافئ مع دقيق الشوفان واتركيه حتى يتحول إلى عجينة. يمكنك إضافة العسل وبياض البيض لزيادة الفوائد قبل وضع المعجون كقناع. اتركيه لمدة 10-15 دقيقة قبل غسله.
الليمون
وهو عنصر غذائي شائع جدًا يرتبط بصحة الجلد. يعتبر الليمون الطازج مصدرًا رائعًا لـ AHA و BHA، وهما نوعان من حمض الهيدروكسي الذي سيزيل خلايا الجلد الميتة. سيساعد ذلك أيضًا على إزالة حب الشباب والرؤوس السوداء والبقع العمرية عن البشرة.
الطريقة
يمكن أن يكون عصير الليمون قاسيًا على البشرة الحساسة، اخلطيه مع العسل أو زيت الزيتون أو زيت اللوز. ضعي المزيج على وجهك قبل غسله بالماء.
مسحوق الكركم
من التوابل التي تم استخدامها لصحة الجلد والصحة العامة لعدة قرون، من المعروف أن مسحوق الكركم يوحّد لون البشرة غير المتكافئ، ويعمل على تفتيح البشرة وشد المسام، والأهم من ذلك أنه يقلل الالتهابات. يحتوي مسحوق الكركم على مضادات أكسدة غنية بالإضافة إلى خصائص مقاومة البكتيريا، للحفاظ على بشرتك نقية وخالية من الشوائب.
الطريقة
إمزجي 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع 2 ملعقة صغيرة من الماء الساخن، أو العسل أو الحليب أو اللبن الزبادي، ثم طبقي المزيج على بشرتك واتركيه حتى يجف ثم أزيليه بالماء الفاتر.
