هل تعانين من بشرة جافة ومتشققة في منطقة القدمين؟ إذا كان الأمر كذلك، فأنت لست وحدك، هذه مشكلة شائعة
الجلد الجاف، مشكلة قد يؤدي إلى أعراض مثل الحكة أو الطفح الجلدي تصاحبها أحياناً جروح وآلام حادّة. يحدث جفاف الجلد في بعض الأحيان في مناطق متعددة من الجسم، ولكن في أحيان أخرى تتأثر القدمين فقط، مما يؤدي إلى تشقق الجلد أو النسيج في الكعب أو باطن القدمين. يمكن علاج تشقق القدمين بطرق عديدة منها استخدام المرطبات والكريمات الموضعية، لكن قد تبوء هذه المحاولات جميعها بالفشل، وتتطور المشكلة للتحول إلى مرض جلدي كالأكزيما.
لذلك، ننصحك باللجوء إلى وصفات طبيعية من خزانة مطبخك، تساهم في نتائج ملحوظة وفّعالة وتساعد في التخلص من تشقق القدمين.
أسباب تشقق القدمين
- جفاف المنطقة وتشققها بسبب الجفاف الخارجي والداخلي
- الوزن الزيادة حيث تبدأ الطبقة الخارجية للجلد تموت بسبب الضغط الزائد عليها
- المشي حافي القدمين على ارض صلبة
- عدم العناية بالقدمين ونظافتها حيث تصاب الشقوق الصغيرة
- عدم شرب الماء الكافي في حرارة الجو العالية
خلطة زبدة الكاكاو
- سخني كمّيات متساوية من زبدة الكاكاو المبشورة مع زيت جوز الهند في الميكرويف أو الحمام المائي لتذوب كلياّ.
- امزجي جيداً واتركي الخليط ليبرد.
- طبّقيه بكثافة على الخطوط المتشقّقة وإتركيه لمدّة ساعتين ثمّ أغسلي جيّداً بالماء البارد.
خلطة زيت اللوز
- أسكبي في وعاء ملعقتين من عصير الحامض وكميّة موازية من خلّ التفاح.
- أمزجي جيّداً وأضيفي تدريجيّاً 3 ملاعق من زيت اللوز حتّى يصبح الخليط متجانساً.
- طبّقيه بحركة دائريّة على التشقّقات ثمّ إغسليه بعد 30 دقيقة بالماء الفاتر.
خلطة القهوة
- إمزجي 3 ملاعق كبيرة من حبوب القهوة المطحونة مع ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون.
- طبّقي المزيج على الجلد واتركيه ليجفّ تماماً ثم إغسليه بالماء الفاتر.
