البشرة المشرقة والنضرة حلم كل سيدة تبحث عن الجمال. واليوم، العديد من المستحضرات التجميلية هي في متناول يديها، لكنها بمعظمها لا تعطي النتائج المرجوة. ومع حلول شهر رمضان الكريم والصيام لساعات طويلة، وقلّة النوم، جنباً إلى جنب مع حرارة الطقس وافتقاد الجسم للسوائل، تتأثر البشرة سلباً بهذه العوامل مجتمعة ما تؤدي إلى جفافها، وإرهاقها وفقدانها للحيوية. لذلك، نقترح عليك اليوم 5 طرق طبيعية لتنعمي ببشرة نقية ومشرقة، ستُحسدين عليها.
9 نصائح للحفاظ على نضارة البشرة خلال شهر رمضان
الكركم
يحتوي الكركم على جزئيات حيوية تمنع ظهور علامات التعب والإرهاق. كذلك، تساعد هذه الجزئيات على توحيد لون البشرة واستعادة نضارتها وحيويتها.
تحتاجين إلى:
- 1 ملعقة صغيرة مسحوق الكركم
- ½ ملعقة صغيرة عسل
- 1 ملعقة صغيرة حليب أو لبن زبادي
الطريقة
- إخلطي المكونات لتحصلي على قوام متجانس، وطبقي الخليط على البشرة والرقبة واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
- إغسلي وجهك جيداً بالماء الفاتر.
- كرري هذا العلاج مرة في الأسبوع.
زيت جوز الهند
حمض اللوريك هو المكون الأساسي لزيت جوز الهند ويحتوي على خصائص مرطبة للبشرة. كذلك، يساعد زيت جوز الهند على منع جفاف البشرة وزيادة إشراقها.
تحتاجين إلى:
1 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند
1 ملعقة صغيرة عسل
1 ملعقة صغيرة حليب أو لبن زبادي
الطريقة
- إمزجي المكونات في وعاء صغير حتى تحصلي على قوام متماسك.
- طبقي المزيج على البشرة والرقبة واتركيه لمدة 15 دقيقة.
- إغسلي وجهك بالماء البارد.
- كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
اللبن الزبادي
إن الماسكات الطبيعية التي تحتوي على اللبن الزبادي تساعد على تفتيح البشرة، وترطيبها، وزيادة مرونتها.
تحتاجين إلى:
- 2 ملعقة كبيرة لبن زبادي
- 1 ملعقة كبيرة عسل
- 1 ملعقة كبيرة عصير حامض
الطريقة
- إمزجي المكونات في وعاء ثم طبقي المزيج على البشرة والرقبة وانتظري 15-20 دقيقة.
- إغسلي وجهك بالماء.
- كرري هذه الوصفة مرة أسبوعياً.
ملاحظة: يمكن أن يسبب عصير الحامض تهيج البشرة. إحرصي على اختبار الوصفة على جزء صغير من الجلد قبل تطبيقه على البشرة.
البطاطا
يحتوي عصير البطاطا على خصائص قلوية تعمل كمطهّر طبيعي للبشرة، ما يساعد على تنقيتها وخلوّها من الشوائب. أما لبّ البطاطا فيساهم في إزالة خلايا الجلد الميتة.
تحتاجين إلى:
- 2 ملعقة كبيرة عصير بطاطا
- 1 ملعقة كبيرة عصير حامض
- 3 قطرات عسل (إذا كانت بشرتك جافة)
الطريقة
- إمزجي المكونات وطبقيها على البشرة والرقبة، واتركي الماسك حتى يجفّ.
- إغسلي وجهك بالماء البارد.
- كرري هذا العلاج مرتين أسبوعياً.
الألوي فيرا
تحتوي نبتة الألوي فيرا أو الصبار على نوعين من الألياف النباتية اللذان يعملان على ترطيب البشرة وتحفيز إنتاج الكولاجين، ما يساهم في استعادة نضارة البشرة وجمالها.
تحتاجين إلى:
- 1 خيار
- 1 ملعقة كبيرة عسل
- 1 ملعقة كبيرة جل ألوي فيرا
الطريقة
- أخلطي ثمرة الخيار في الخلاط الكهربائي ثم أضيفي إليها جل الألوي فيرا والعسل واخلطيها جيداً.
- طبقي الماسك على البشرة والرقبة واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- إغسلي وجهك جيداً بالماء.
- كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
