نحن نحب فصل الشتاء لأسباب عديدة، أزياء شتوية كاملة مع أحذية طويلة وسترات دافئة وشوكولاتة ساخنة وعذرٌ رائع للاسترخاء دون الحاجة إلى تفسير. لكن مع الطقس البارد، تأتي مشاكل الشعر الرهيبة. تصبح قشرة الرأس وجفاف الشعر أمرًا شائعًا، مما يؤدي بدوره إلى أطراف متقصفة وتالفة. وقد تستمر مشاكل الشعر هذه، ما لم تتم معالجتها في المراحل المبكرة. وبسبب نمط الحياة السريع، نميل إلى إهمال شعرنا، لكن من الضروري إعطائه مزيدًا من العناية والتغذية خلال فصل الشتاء.
إليك بعض النصائح السريعة والسهلة حول العناية بالشعر.
ودّعي الأطراف المتقصفة
أحد الأسباب الرئيسية لتقصف الشعر، نقص البروتينات والعناصر الغذائية التي تصل إلى طرف شعرك بدءاً من الجذور. بسبب الجفاف المفرط لألياف الشعر، تنقسم أطراف الخصلة إلى خصلات متعددة يمكن أن تتسبب في تكسر الشعر وتساقطه. النهايات المتقصفة هي علامة على أن الشعر غير صحي. ويمكن أن تتسبب المواد الكيميائية والحرارة الزائدة على الشعر في جفاف جذع الشعرة بسرعة. تدعي العديد من أنواع الشامبو إصلاح النهايات المتقصفة ولكن هذا ليس هو الحال. بمجرد أن تبدأ خيوط الشعر في الانقسام، فإن أفضل حل هو قصها. ومع ذلك، فإن ضمان تغذية شعرك بشكل مثالي من الجذور إلى الأطراف يمنع تقصف الأطراف تمامًا.
تخلّصي من تطاير الشعر
يمكن أن يهدد الشعر المتطاير مظهرك، خصوصاً إذا كنت بالخارج ترتدين ملابسك المفضلة وكل ما تريدينه هو شعر جميل، ولكنك لا تملكين سوى شعر متطاير. الشعر المتطاير هو علامة على الشعر الجاف الذي يفتقر إلى الرطوبة وبسبب الأجواء المحيطة يزداد الأمر سوءًا. الشعر التالف أكثر عرضة للتطاير وأفضل طريقة للتخلص منه، هي الترطيب العميق أو استخدام عبوات على شعرك والتي توفر زيوتًا طبيعية تخلصك من التطاير. خففي درجة حرارة المياه التي تغسلين بها شعرك، لأن الاستحمام بالماء الساخن يمكن أن يتلف بصيلات الشعر. استخدمي شامبو يحتوي على عوامل ترطيب مثل الجلسرين الذي يحبس الرطوبة. تغيير أساسي آخر يمكنك اختياره هو تبديل ملاءات الوسائد القطنية بأخرى حريرية، لتجنب الاحتكاك الذي قد يتسبب في تطاير الشعر.
قناع الشعر للشعر المتطاير
أضيفي 2 ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا، 2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند ، ½ حبة أفوكادو مهروسة و 2 ملعقة كبيرة من العسل في وعاء. ضعي المزيج على شعرك من الجذور حتى الأطراف واتركيه لمدة 45 دقيقة. اغسلي شعرك بانتظام بشامبو مرطب عميق وشاهدي النتيجة على شعرك بلمعان طبيعي بدون تطاير.
أزيلي قشرة الرأس
غالبًا ما تدمر قشرة الرأس الشعر وهي إشارة إلى فروة رأس غير صحية. أحد أسباب ظهور قشرة الرأس في الطقس البارد، هو عدم انتظام غسل الشعر الذي يولد الميكروبات ويجعل فروة الرأس متقشرة. يمكن لقشرة الرأس أن تجعل الشعر الصحي تمامًا، يبدو متسخًا بسهولة. يمكن أن يساعد غسل الشعر المنتظم بالشامبو الخالي من المواد الكيميائية، بمكونات مثل الزنجبيل وزيت شجرة الشاي، في منع زيادة قشرة الرأس بشكل كبير.
