إذا كنت تحاولين حقًا الحفاظ على مظهر بشرتك الرائع، فأنت بحاجة إلى روتين يومي للعناية بها. لحسن الحظ، يمكنك القيام بذلك باستخدام بعض مكونات المطبخ المنزلية الشائعة.
إليكِ 5 عناصر طبيعية من مطبخك رائعة للبشرة، يمكنك استخدامها جميعًا بشكل منفصل أو دمجها لإنشاء روتين فعال للعناية بالبشرة.
الشوفان
دقيق الشوفان (الشوفان المطحون ناعماً) هو عنصر مطبخ منزلي شائع، ربما لا تعلمين أنه يمكنك الاستفادة منه لبشرتك. لكن يمكنك صنع قناع للوجه باستخدام دقيق الشوفان كعنصر أساسي، للمساعدة في علاج جميع أنواع مشاكل البشرة وتهيجها. وأيضاً، لعلاج الإكزيما والجفاف ولدغات الحشرات وحتى الجلد المتقشر.
الشاي الأخضر
نعرف أن الشاي الأخضر من العناصر الغذائية الصحية وله فوائد جمّة. لكن إذا قمت بتحويل الشاي الأخضر إلى مصل أو سيروم من خلال دمجه مع زيت للوجه، يمكنك استخدامه لعلاج بشرتك. سيحمي البوليفينول الموجود في الشاي الأخضر بشرتك من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، ويقلل من الالتهابات، بل ويحسن مرونة الجلد. سوف يحافظ على بشرتك متماسكة وممتلئة ولامعة. ابدأي يومك بكوب من الشاي الأخضر كل صباح.
البيض
عند تحضير عجة البيض في الصباح، تأكدي من الاحتفاظ ببيضة إضافية لعمل قناع سريع للوجه. افصلي بياض البيض وضعيه على وجهك بعد شطفه. اتركيه يجف قبل شطفه بالماء الدافئ. إذا كنت تقومين بذلك بانتظام، فسوف تحافظين على مسامك مشدودة، مما يمنعها من الانسداد بالأوساخ.
عصير الليمون
عصير الليمون هو نوع من العناصر الطبيعية المطهرة بفضل محتواه الحمضي. يساعد في علاج حب الشباب والتخلص من البشرة الدهنية والعيوب. إنه نوع من التونر الذي يمكن أن يقلل إفرازات الدهون الزائدة ويشد المسام الواسعة على الجلد. يحتوي عصير الليمون أيضاً، على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للأكسدة، تقلل من مقدار الضرر الذي ستتعرض له بشرتك وتعمل على تجديد الخلايا. إصنعي محلول عصير الليمون عن طريق تخفيفه بالماء العذب قبل وضعه على وجهك.
العسل الخام
العسل الخام من أفضل العناصر الطبيعية التي تساعد في تقشير البشرة. يعمل العسل كمضاد طبيعي للبكتيريا والأكسدة. يقتل البكتيريا الضارة على بشرتك بينما يقاوم الجذور الحرة الضارة التي تضر بها. إنه أيضًا مرطب رائع، تطبيقه على بشرتك سيجعلها رطبة وناعمة.
