يشكّل موسم الصيف فرصةً للتألق والاستمتاع بأجوائه المشرقة. وتبحث السيدات عن إطلالةٍ جذابةٍ تزهو بلون الشمس الطبيعي على بشرة خالية من مساحيق التجميل. ولكن قد تبدو هذه الصورة أشبه بالحلم، فحقيقة الحصول على بشرة نقية في أشهر الصيف تمثّل في الغالب تحدّياً صعب المنال.
وداعاً لحب الشباب مع 3 زيوت طبيعية
وللمساعدة في التغلب على شوائب البشرة خلال الموسم الصيفي؛ تكشف علامة FOREO عن أسباب ظهور حب الشباب وكيفية الوقاية منها للتألق ببشرة نضرة ونقيّة طوال الصيف.
الابتعاد عن الأطعمة المسببة لحب الشباب
غالباً ما نشعر أن العطلة هي الوقت المناسب للترفيه عن النفس وتناول الكوكتيلات السكرية والآيس كريم بهدف الانتعاش وتبريد الجسم، ولكن من المعروف أن هذه الأطعمة يمكن أن تسبب اضطرابات صحّية. لذلك من المهم التقليل من تناول الأطعمة التي تحتوي على السكّر المكرّر والزيوت كي نمنع كميات الزيوت الزائدة من سدّ المسام التي تصبح عندئذٍ أرضاً خصبةً لنموّ البكتيريا.
أطعمة تزيد من ظهور حب الشباب... تجنّبيها!
تغيير المنتجات التي تستعملونها
لا تختلف أهمية ترطيب الجسم في فصل الصيف عنها في الشتاء، ومع ذلك تؤثر مستحضرات ترطيب البشرة المصنوعة من قوام هلامي سلباً على البشرة الدهنية. ويمكن أيضاً للمنتجات غير كوميدوغينيك أن تشكّل إضافةً قيّمةً للبشرة، إلى جانب أي مستحضر يحتوي على حمض الساليسيليك الذي يساعد في تهدئة البشرة ومنع ظهور حب الشباب. ويُنصَح بإدراج مستحضرات ’تونر‘ للعناية بالبشرة وتنظيفها خاصةً بالنسبة للبشرة الدهنية مع الابتعاد عن تطبيق الماكياج الثقيل، كاستعمال مستحضرات بتغطية كاملة واستبداله بالكريمات المرطبة الملوّنة.
تنظيف البشرة بعمق دون المغالاة في تقشيرها
يؤدي الطقس الحار إلى ازدياد نشاط الغدد الزيتية وبالتالي حصول انسداد في المسام. لذلك يُنصَح بعدم المبالغة في استعمال مستحضرات تقشير البشرة، لأن هذا الإجراء يُعدّ من الأخطاء الشائعة التي يقع فيها الكثيرون خلال الصيف. ورغم أننا جميعاً نعتقد بأهمية تقشير البشرة في التخلص من خلايا الجلد الميتة وإعطاء فرصة أكبر لاكتساب السمرة والحصول على مسام خالية من العرق، فضلاً عن تعزيز عامل الوقاية من أشعة الشمس، لكن قد يؤدي الإفراط في تقشير البشرة إلى الإضرار بخلايا الجلد، ما يدفعه إلى إنتاج المزيد من الزيت ليتعافى. لذلك ينبغي علينا اختيار مستحضرات تكشط الجلد بدرجةٍ أقلّ. ومن المهم أيضاً اختيار جهاز لتنظيف البشرة يعمل على إزالة الشوائب ويكون بنفس الوقت لطيفاً للغاية على الجلد.
التقليل من التعرّض لأشعة الشمس
نعلم أن هذا الإجراء غير مفضّل بالنسبة للسيدات اللواتي يرغبن باكتساب بشرة سمراء تفيض بالتألق، ولكن التعرّض لأشعة الشمس يعني التعرّض للحرارة التي تؤدي إلى التعرّق. والتعرّق المفرط يمكن أن يؤدي إلى زيادة حبّ الشباب خاصةً لأصحاب البشرة الحساسة، الأمر الذي يسبب ظهور البثور بشكل مفاجئ. لذلك ينبغي الحفاظ على برودة الجسم في درجات الحرارة المرتفعة.
هل يعالج زيت الفيتامين سي حب الشباب؟
اتخذي سلاح مكافحة البقع صديقاً دائماً
ننصحك باصطحاب وعاء صغير من زيت شجرة الشاي ضمن المنتجات الأساسية لحقيبة السفر باعتباره يحتوي على خواص مضادة للالتهابات والبكتيريا. ضعي كميّةً من هذا الزيت على شريحة قطنية وربّتي بها في وقت الفراغ على المناطق الملتهبة للتخلص من احمرار الجلد. وفي حال احتجت إلى وسيلة احترافية أكثر للتخلص من البثور بسرعة، يمكنك اصطحاب جهاز العناية بالبشرة الذي يُعدّ صديقاً مثالياً للسفر ويحتوي على تقنية الضوء الأزرق التي تخترق سطح الجلد بسرعة وتزيل بطريقة غير جراحية البكتيريا المسببة لنموّ حب الشباب من مصدرها، ولكن ينبغي تجنّب استعمال هذه الطريقة على أجزاء البشرة المصابة من حروق جرّاء التعرض لأشعة الشمس.
