تعاني العديد من السيدات من مشاكل الأظافر المتشقّقة والمتكسرة، وهذا ما يجعلها ضعيفة وبطيئة النمو. يكمن الحصول على أظافر جذابة وصحية بإستعملك مواد صحية غنية بالعناصر كالفيتامينات، ومضادات الأكسدة، والمعادن.
إليك أبرز 5 طرق لمساعدة أظافرك على النمو والمحافظة على منظرها الجميل وصحتها.
1- عصير البرتقال
يعمل عصير البرتقال على تطويل الأظافر، كما يحتوي على الفيتامين C الذي يشجع على إنتاج الكولاجين ويحافظ على صحة الأظافر. أيضاً، يحتوي عصير البرتقال على حمض الفوليك الضروري لنمو الظفر. كل ما عليك القيام به هو نقع أظافرك في عصير البرتقال الطازج لمدة 10 دقائق على الأقل، وبعد ذلك يمكنك شطفه بالماء الدافئ وتطبيق مرطب.
2-الأفوكادو
اهرسي حبة أفوكادو مع ماء الورد، وضعي العجينه على أظافرك لمدة 15-25 دقيقة، ثم اشطفي جيداً وضعي كريم مرطب. إستعملي هذه الخلطه كل يوم حوالي أسبوعين.
أقنعة طبيعية للاهتمام ببشرة يديك
3-الثوم
للثوم فوائد عديدة منها تطويل الأظافر. ببساطة اعصري الثوم، ثم طبيقي العصير المستخرج منه على أظافرك يومياً قبل النوم، لتحصلي على أظافر طويلة في مدة قصيرة.
4-زيت الزيتون
زيت الزيتون هو الأفضل لتطويل الأظافر والحفاظ عليها بشكل جيد، فهو يتغلغل عميقاً في الجلد والظفر، وبالتالي يساعد على تغذيته وتقويته. بالإضافة إلى ذلك، أنه يحتوي على الفيتامين E الذي يحسن الدورة الدموية، ويساعد على إصلاح تلف الأظافر ويعزز نموه.
قبل الذهاب إلى السرير، قومي بتطبيق زيت الزيتون الدافئ على أظافرك والبشرة مع التدليك بلطف لمدة 5 دقائق وارتداء قفازات من القطن وتركها ليلة كاملة.
طرق منزلية لإزالة طلاء الأظافر
5- زيت جوز الهند
يعمل زيت جوز الهند بشكل جيد لنمو الأظافر صحية، فهو يحتوي على العناصر الغذائية الهامة للحفاظ على الأظافر رطبه وقوية. كما أنه يقوي البشرة والتي تلعب دوراً رئيسياً في تطويل الأظافر. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يساعد في علاج التهابات البشرة والأظافر الفطرية. كل ما عليك القيام به هو تدليك الأظافر واليدين بزيت جوز الهند يومياً في الليل، قبل الذهاب إلى السرير. والتدليك في حركات دائرية لتحسين الدورة الدموية. يمكنك أيضاً خلط ربع كوب من زيت جوز الهند العضوي مع ربع كوب من العسل و 4 قطرات من الزيت العطري روزماري. قومي بتدفئة هذه المزيج في الميكروويف لمدة 20 ثانية. بعض ذلك يمكنك نقع أظافرك في الخليط لمدة 15 دقيقة.
