ما هي فوائد العسل الخام لبشرتك؟

ما هي فوائد العسل الخام لبشرتك؟

قد يبدو استخدام العسل الخام على بشرتك غريباً في البداية. لكن هل تعلمين ان هناك العديد من الفوائد والحقائق المدهشة حول هذا النوع من العسل وانه يعتبر مكون مذهل خاصةً لبشرتك؟ فلطالما كان العسل مكونًا له الافضلية في منتجات العناية بالبشرة، لأنه يساعد في الحفاظ على نضارة البشرة، ويحسن من إشراقها، ويتركها ناعمة للغاية. 

 

وقد استخدم الإغريق، والرومان، والمصريون، والهنود الشرقيون العسل الخام في مستحضرات العناية بالبشرة. في الواقع، كان مزيج الحليب والعسل يُعرف باسم إكسير الحياة، وأغلى سر جمال لدى كليوباترا.

 

اليك ابرز الفيتامينات والمغذيات الأساسية في العسل الخام:

  • أحماض أمينية
  • فيتامينات ب (ب 6 ، ثيامين ، نياسين ، ريبوفلافين ، حمض البانتوثينيك)
  • الكالسيوم
  • حديد
  • المغنيسيوم
  • الفوسفور
  • البوتاسيوم
  • الصوديوم
  • الزنك

 

عند تسخين العسل وتصفيته يصبح سكروزًا نقيًا (سكر)، ويفقد معظم الفوائد العلاجية والقيمة الغذائية المذكورة أعلاه. لهذا السبب من المهم استخدام العسل الخام في تحضير طعامك بالإضافة إلى العناية بالبشرة ووصفات السبا المنزلية.

 

يرطب العسل الخام بشرتك بشكل طبيعي. هذا ما يجعل منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على العسل الخام مفيدة للغاية للبشرة المعرضة لحب الشباب. في الواقع، يمكنك استخدام العسل الخام الصافي كمنظف بسيط للوجه، بحيث لا يزيل الزيوت الطبيعية عنه مما يوفر فوائد مضادة للميكروبات يمكن أن تساعد في محاربة حب الشباب.

 

عند وضعه على الجلد، يعمل العسل الخام على زيادة الدورة الدموية مما يجعلها مشرقة وصحية. العسل مرطب يساعد بشرتك على امتصاص الرطوبة والاحتفاظ بها مما يمنعها من الجفاف، كما انه مليء بمضادات الأكسدة الطبيعية والخصائص المضادة للميكروبات التي تساعد على حماية البشرة وإصلاحها ومنع تلفها. يعمل هذا العسل أيضاً كمهدئ للجلد، وكمضاد للتهيج.

 

للحصول على حمام فاخر ورائع، حاولي إضافة نصف كوب من العسل وكوب من الحليب كامل الدسم إلى حوض استحمام دافئ. اخلطي جيدًا، ثم ادخلي إلى حوض الاستحمام وانقعي جسمك لساعة. سوف يعمل الحليب والعسل على تنعيم بشرتك.

قد يهمّكِ أيضاً