من المحتمل أنك سمعت أنه يمكنك تعلم الكثير من الأمور عن صحّتك من أظافرك. هل تعلمين أن يمكنك اكتشاف العديد من المشال الصحّية بمجرد النظر إلى يديك؟
نلقي نظرة اليوم على أهم المشاكل الصحّية التي قد تكتشفينها بمجرد النظر إلى أظافرك.
1- الغدة الدرقية
تعد الأظافر الجافة والهشة من علامات مرض الغدة الدرقية، خاصةً إذا كان مصحوبة أيضًا بالجلد الجاف والألم والصلابة.
2- العدوة الفطرية
بالتأكيد، قد لا تبدو الصبغة الصفراء على أظافرك سيئة للغاية. ولكن من المحتمل أيضًا أن تكون علامة على وجود عدوى فطرية، والتي يجب عليك فحصها على الفور كي لا تتفاقم العدوى وتؤدّي إلى مشاكل أكثر خطورة مثل الالتهابات.
3- تكسر الأظافر
يمكن أن تكون الأظافر الباهتة والمعرّضة كثيراً للتكسر مؤشراً على بعض المشكلات الصحية المختلفة وبالتحديد سوء التغذية. يمكن أن يسبب نقص الفيتامينات والبروتين في نظامك الغذائي بشكل ملحوظ ترقق الشعر ونقص تصبغ الأظافر.
4- فقر الدم
فقدان التصبّغ في الجلد هو أحد علامات فقر الدم، بسبب نقص خلايا دم الحمراء وهي الآثار نفسها التي تظهر أيضاَ تغيير في الأظافر ، مما يجعلها شاحبة وهشة في كثير من الأحيان أيضاً. إذا كان جلدك شاحب وأظافرك ضعيفة وتشعرين دائماً بالتعب، فمن المهم إجراء اختبارات الدم اللازمة للتأكّد من عدم الإصابة بفقر الدم.
5- مشاكل في الكبد
يجب أن تكون الأظافر السليمة شفّافة. ولكن إذا كان لونها أبيضًا محاطًا بخط داكن، فقد يكون ذلك علامة على وجود مشاكل في الكبد. أن الظفر الداكن يمكن أن يكون علامة على التهاب الكبد.
6- مشاكل في الرئة
عدم الحصول على كمّية كافية من الأوكسجين أو المعاناة من مشاكل خطيرة في الرئة، فقد يؤدّي إلى زرقاء لون الأظافر. أن الأظافر الزرقاء يمكن أن تكون أيضًا علامة على تضخّم الرئة أو التسمم بأول أكسيد الكربون.
7-مشاكل في القلب
يمكن أن تأخذ أظافرك أشكالا مختلفة إذا كنت تعانين من مشكلة في القلب. تم ربط شكل الأظافر الزرقاء ببعض المشكلات القلب، في حين أن الأظافر الهشّة والفاتحة يمكن أن تكون أيضًا علامة على فشل القلب الاحتقاني.
8- داء الصدفية
كما ذكرنا أعلاه، الأظافر الصفراء يمكن أن تكون علامة على المرض. لا نعني بالمرض هنا فقط الأمراض العضوية، بل الجلدية. يمكن أن يكون أصفرار الاظافر من أعراض داء الصدفية ولكن يحدث هذا في حالات نادرة.
9- الوسواس القهري
بالتأكيد، يؤدّي قضم عض أظافرك إلى نزيف فراش الظفر وهي علامة على اضطراب الوسواس القهري.
10- التهاب المفاصل
الأظافر بشكل عام ليس لها دائمًا أسطح ناعمة تمامًا. لكن إذا تمت تغطية السطح بتموجات وبدائل صغيرة ، فقد يكون ذلك علامة مبكرة على التهاب المفاصل
