تعود مكشطة اللسان (أو منظف اللسان) إلى العصور القديمة في الهند، وتستخدم اليوم في جميع أنحاء الغالم بفضل فوائدها المتعدّدة مثل نظافة الفم وانتعاش النفس.
ما هي الفوائد الصحّية لاستخدام مكشطة اللسان؟
تتعدّد فوائد استخدام مكشطة اللسان ومن أهمها:
- إزالة السموم والبكتيريا من اللسان
- التخلّص من رائحة الفم الكريهة
- التخلِّص من جزيئات الطعام المتراكمة على اللسان
- تحسين حاسة الذوق
- تعزيز صحة الفم والجهاز الهضمي بشكل عام
- نظافة الفم ورائحة النفس
تؤثّر رائحة الفم الكريهة بشكا سلبي على حياة الشخص وعلاقاته وثقته بنفسه. في بعض الحالات ، تكون رائحة الفم الكريهة هي نتيجة لنوع ما من مشاكل اللثة ومن الأفضل استشارة طبيب الأسنان. تشير الأبحاث العلمية أن معظم حالات رائحة الفم الكريهة (85-90٪ منها) ناتجة عن المخرجات الأيضية للبكتيريا الموجودة داخل الفم والتي عادةً ما تنمو في الجزء الخلفي من اللسان لأنها تشكّل بيئة غير مضطربة نسبياً بالنشاط الطبيعي في الفم، فهي أكثر جفافاً من الأجزاء الأخرى من الفم وغالباّ ما تنظّف بشكل سيء وتحتوي على عدد من المواد المغذية للبكتيريا، وهي عبارة بقايا صغيرة من الطعام والخلايا الظهارية الميتة. تسبّب هذه البكتيريا نفسها مشاكل اللثة وتراكم البلاك وتسوّس الأسنان.
تساعد نظافة الفم الجيّدة في السيطرة على البكتيريا، لكن فرشاة الأسنان مصمّمة لتنظيف البنية الصلبة غير المتحركة للأسنان، وليس سطح اللسان المرن الإسفنجي. استخدام مكشطة اللسان لتقشير اللسان تزيل البكتيريا بلطف البكتيريا عن اللسان وتعد من الوسائل الفعّالة لمكافحة بكتيريا اللسان التي تسبّب رائحة الفم الكريهة وغيرها من المشاكل الفموية.
- تحسين الهضم
تشمل فوائد استخدام مكشطة اللسان تحسين عملية الهضم في الجسم وحمايتها من تراكم السموم وضمان التخلص من النفايات .ويعزز تنظيف اللسان حاسّة الذوق، ولأن الهضم يبدأ بالطعم، فتنظيف اللسان يدعم عملية الهضم بأكملها. بالإضافة إلى ذلك، ترتبط أجزاء مختلفة من اللسان بالرئتين والقلب والمعدة والكبد والطحال والكليتين والأمعاء. تدل المادة البيضاء على اللسان على وجود سموم تشكّل حاجز عائق أمام الهضم الصحيح. تزيل مكشطة اللسان هذه السموم بلطف عن اللسان المر الذي يحسّن وظائق الجهاز الهضمي.
- قياس للصحة العامة
تستخدم العديد من أنظمة الطبية تشخيص اللسان كنافذة للعمل الداخلي للجسم. يعكس اللسان صحّة العديد من الأعضاء الحيوية ولذلك فإن استخدام مكشطة اللسان بانتظام يساعدعلى رصد أي تغييرات مهمّة قد تشير إلى اختلافات في حالة التوازن الداخلية.
