ما هي الشقيقة؟ وكيف أتخلص منها؟

الشقيقة هي من انواع الصداع الشائعة تحدث بسبب اضطراب في الاعصاب و الاوعية الدموية و المواد الكيميائية في الدماغ, و هي اكثر شيوعا عند النساء. 

 

 

أسباب الشقيقة

 

  • التغييرات الهرمونية
  • الدورة الشهرية
  • تغيير الدايت
  • التدخين
  • الروائح الشديدة
  • الضوء الشديد
  • بعض الادوية
  • التغييرات في نمط النوم
  • عامل وراثي للاصابة
  • تغييرات في الحركة البدنية

 

هناك ايضاً العديد من العوامل التي يُعتقد أنها تزيد من احتمال الإصابة بالشقيقة المزمنة ونذكر منها:

 

التاريخ العائلي

نسبة 90% من مصابين الشقيقة يكون لديهم تاريخ عائلي في الإصابة بالشقيقة.

 

العمر

أغلب الناس تصيبهم نوبة الشقيقة لأول مرة بعد سن الـ 40 

 

الجنس

خلال مرحلة الطفولة تصيب الشقيقة الذكور أكثر من الإناث و لكن بعد سن البلوغ تصيب الإناث أكثر .

التغيرات الهرمونية تحدث لدى النساء نوبة الشقيقة قبل فترة بسيطة من الدورة الشهرية.

 

 

 

أعراض الشقيقة 

4 مراحل تشكل اعراض القيقة الأكثر شيوعاً ولكن المرحلتين الأساسيتين هما: 

 

مرحلة البوادر: 

قبل نوبة الشقيقة بيوم أو يومين تظهر هذه العوارض

  • إمساك
  • اكتئاب
  • الرغبة في تناول الطعام
  • فرط النشاط
  • تصلب الرقبة
  • التثاؤب الزائد

 

مرحلة الإضطراب الإدراكي

تحدث هذه العوارض أحياناً قبل أو خلال النوبة ، وتكون الأعراض عصبية مثل التغيرات البصرية أو الحسية وتبدأ بالظهور تدريجياً و تزداد مع الوقت

 

  • الظواهر البصرية
  • انزعاج من الألوان والأصوات
  • فقدان البصر المؤقت
  • مشاكل في الكلام
  • شم رائحة غريبة
  • ضعف بالأطراف

 

مرحلة حدوث نوبة الشقيقة

قد تستمر النوبة من 4-72 ساعة ، وهذه اعراضها: 

  • ألم على جانب واحد أو كلا الجانبين من الرأس 
  • ألم نابض
  • الحساسية للضوء والأصوات والروائح
  • الغثيان
  • عدم وضوح الرؤية
  • الدوار

 

المزيد
back to top button