اليك تأثير مكعّبان من الشوكولاتة يومياً على صحتك

إنها بشرى سارة لكل عشاق الشوكولاتة. فاليوم بات بإمكانك تناول مكعبين فقط منها وستحصلين على حماية صحية من أي مرض أو مخاطر تضر بجسمك. ها قد حان الوقت لكسر كل الإشاعات التي تعتبر أن الشوكولاتة يؤدي إلى زيادة الوزن وظهور حب الشباب وارتفاع الضغط؛ لماذا؟ تابعي التفاصيل.

أكدت أبحاث حديثة أهمية تناول مكعبين من الشوكولاتة يومياً، نظراً لغناه بالمواد المضادة للأكسدة التي تحمي من الإصابة بأمراض القلب، فضلاً عن الفوائد التي تحسّن المزاج وتزوّد الجسم بالنشاط.

علاج للسعال

الأهم في هذه الدراسة الحديثة أنها تصف الشوكولاتة كعلاج للسعال لأن هناك مواداً في الكاكاو فعّالة جداً لمحاربة السعال أكثر بكثير من الأدوية بحدّ ذاتها، وأثبتت أن المصابين بالسعال، تناولوا الشوكولاتة لمدة يومين، وتحسّنت صحتهم بشكل ملحوظ.

المزيد
back to top button