الاكتئاب هو أحد الأمراض النفسية المزمنة وهو عبارة عن الشعور بالحزن الشديد نتيجة لعدة أسباب مختلفة. هناك أعراض نفسية وجسدية واجتماعيه للاكتئاب ستستعرضها هنا.
أعراض الاكتئاب النفسية
- الشعور بالحزن الشديد
- الشعور باليأس والتشاؤم
- عدم الثقة فى النفس
- البكاء المستمر على فترات متكررة
- صغر النفس
- العصبية الزائدة والصراخ
- صعوبة فى اتخاذ القرارات
- القلق والتوتر المستمر
- وجود افكار انتحارية
أعراض الاكتئاب الجسدية
- التحرك ببطء شديد
- تغيرات فى الشهية والوزن
- الم فى الجسم
- نقص فى الطاقة
- فقدان الرغبة الجنسية
- تغيرات فى الدورة الشهرية
- اضطرابات فى النوم
اعراض الاكتئاب الاجتماعية
- قله النشاط فى العمل
- تجنب الاتصال والمشاركة الاجتماعية
- اهمال الهوايات والاهتمامات
- وجود صعوبة فى التواصل
