يسبّب النمو المفرط للدهون في فروة رأسك تكوين قشور بيضاء اللون مثيرة للحكة. يمكن أن يسبب كثّرة الحك والخدش المتكرر وغير المنضبط لفروة الرأس الكثير من التهيّج. يمكن للرقائق البيضاء المرئية أيضاً أن تقلل من ثقتك بنفسك في الأماكن العامة.
لذلك، وللحمايتك من هذه المشاكل، إليك بعض العلاجات المنزلية السهلة واللطيفة لقشرة الرأس والحكة:
1- خل حمض التفاح
خل التفاح علاج طبيعي فعال لمحاربة قشرة الرأس. أضيفي كميات متساوية من خل التفاح والماء وقومي بوضع هذا المحلول على شعرك المبلل. قومي بتدليكه بلطف على الرأس واتركيه لمدة 15 دقيقة ومن ثم اغسلي شعرك جيداً. كرري هذه العملية مرة كل يومين للحصول على أفضل النتائج.
2- زيت جوز الهند والليمون
يُعد مزيج زيت جوز الهند وعصير الليمون من أفضل العلاجات البسيطة والطبيعية لفروة الرأس. يُنظّف الليمون فروة الرأس ويزيل القشرة، بينما يحبس زيت جوز الهند الرطوبة داخل فروة الرأس. أضيفي ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند الدافئ. قومي بتدليك هذا الخليط على فروة الرأس واتركيه لمدة 15 دقيقة. اغسلي شعرك بشامبو خفيف وكرري هذه العملية ثلاث مرات في الأسبوع لملاحظة انخفاض واضح في القشرة البيضاء على فروة الرأس.
3- بذور الحلبة
بذور الحلبة فعّالة في علاج الالتهابات والحكة في فروة الرأس. انقعي البذور في الماء واتركيها طوال الليل. اطحنيها وأضيفي إليها ملعقة صغيرة من عصير الليمون. الآن، ضعي العجينة على رأسك واتركيها لمدة نصف ساعة واغسلي شعرك بالشامبو.
4- اللبن الرائب
إذا كانت قشرة الرأس ناتجة عن الجفاف، فإن وضع اللبن الرائب هو علاج مفيد للغاية كونه يرطّب فروة الرأس ويمنع الجفاف. إنه حامض بطبيعته وينظف فروة الرأس بشكل فعال. خذي القليل من اللبن الرائب في وعاء وضعيه بالتساوي على فروة الرأس لمدة ساعة تقريباً. يمكنك إجراء هذا العلاج المنزلي مرتين في الأسبوع.
5- قشر البرتقال
قشر البرتقال فعال للغاية في علاج قشرة الرأس. يحتوي على الكالسيوم والألياف الغذائية وفيتامين أ والمغنيسيوم التي يمكن أن تساعد في القضاء على قشرة الرأس. اطحنب قشر البرتقال وإضيفي ملعقة صغيرة من عصير الليمون لتشكيل عجينة. ضعيها على فروة الرأس واتركيها لمدة 20 دقيقة ثم اغسلي رأسك بشامبو مضاد للقشرة.
6- الشاي الأخضر
الشاي الأخضر هو أحد مضادات الأكسدة الجيدة وعامل مضاد للفطريات. أضيفي بعض أوراق الشاي الأخضر في الماء المغلي. اتركيه ينضج لمدة عشرين دقيقة ثم قومي بتبريده وتطبيقه على فروة الرأس لمدة 20 دقيقة. اشطفي الشعر بالماء. يمكنك بسهولة إجراء هذا العلاج يومياً على فروة الرأس.
