تعاني العديد الزوجات من الانتقاد المستمر وعدم التقدير من قبل شركائهم والتعليقات السلبية، الرفض ، التوبيخ ، التذمر... ومع ذلك، تشير الأبحاث الدماغ أن الرجال أكثر عرضة للشكاوى والنقد من النساء.
ما هو الفرق في طريقة تفكير المرأة والرجل؟
غالبًا ما نفترض أن النساء أكثر حساسية عاطفيًا وأكثر عرضة للانتقاد من الرجال. وجدت الدراسات الحديثة العديد من الاختلافات بين أدمغة الذكور والإناث. اتضح أن الرجال يشعرون بالارهاق الشديد مع الزوجة المتذمّرة، وبالتالي، فمن الأفضل تأبّي الشكاوى أو الانتقادات. بالنسبة للرجال. قد يساعد فهم الاختلاف في كيفية استجابة الرجال والنساء للإجهاد في تفسير سوء التواصل بينهما.
تحتاد النساء عند الشعور بالتوتر إلى الرعاية والتحدث إلى مستمع جيد، بينما يفضّل الرجال تحت الضغط النفسي إلى قضاء بعض الوقت بمفردهم عن طريق مشاهدة التلفزيون أو قراءة الصحيفة أو إنجاز شيء ما ويتهرّب من الجلوس والدردشة. بالإضافة إلى ذلك، تميل النساء إلى الشكوى والانتقاد.
ما الذي يخلق الإجهاد والتوتر في العلاقة؟
إذا بدأ شريكك في الشعور وكأنه بحاجة إلى الدفاع عن نفسه باستمرار بسبب هجوماتك السلبية، فقد حان الوقت لإعادة النظر في كيفية تفاعلكما كزوجين وتعلم طرق مختلفة لحل النزاع والتواصل بطرق أكثر إيجابية. ومع ذلك، في حياتنا المحمومة، من الشائع لكلا الشريكين أن يشعروا بالإرهاق والتوتر في نفس الوقت.
نظراً لأن الرجال والنساء يحتاجون إلى أشياء مختلفة للتخلص من التوتر ، يمكن أن يحدث نزاع عندما يكون هناك ضغط في العمل ، أو إذا كان أحدهما أو كليهما متوترين في علاقتهما. المفتاح للوصول إلى المزيد من الفهم في هذا الوقت المتوتر هو احترام الاحتياجات المختلفة لبعضهم البعض.
غالبًا ما يخطئ الأزواج بإضفاء الطابع الشخصي على سلوك شريكهم ويتفاعلون في محاولة للدفاع عن احتياجاتهم الخاصة. ضعي في اعتبارك أن شريكك بحاجة إلى الاسترخاء وهو أيضاً بحاجة للرعاية.
