الجنس ليس متعة جسدية فقط لكن يحمل داخل طياته العديد من الفوائد الصحية التي لا يمكن أن تخطر على بال أحد. فعندما تمارسين الجنس تبعثين بفوائد كبيرة لصحتك نعرض عليك أبرزها:
الجنس يحمي من سرطان البروستات والثدي
إن عملية القذف الذكورية المتكرّرة تخفّف من خطر ظهور سرطان البروستات. وبالنسة للمرأة إنّ إثارة ثديي المرأة يؤدّي إلى فرز هرمون "الأوسيتوسين" بكميّات كبيرة لحظة بلوغ النشوة بشكلٍ خاص، ممّا يعطي العملية الجنسية طابعاً وقائياً ضدّ سرطان الثّدي.
الجنس يداوي أوجاع الرأس
أثناء الممارسة الجنسية، يُفرز هورمون يُدعى "أوسيتوسين" لدى بلوغ النشوة. وهو يزيد مستوى "الأندورفين" ويساعد الجسم على الإسترخاء، وبالتالي يخفّف من أوجاع الرأس والآلام المزعجة.
الحماية من إسهال البول
تحسّن العلاقات الجنسيّة المنتظمة صحّة الحوض عند النّساء وتخفّف بالتّالي مخاطر إسهال البول المرتبطة بالعمر.
الوقاية من أمراض الجلد
إن ممارسة الجنس باستمرار تُفرز "ما يسمى بـ "هورمونات السّعادة" وهي تحتوي على "التيستوستيرون" الذي ينخفض مع العمر. وبالتّالي، إن العلاقات الجنسيّة العديدة تضمن الحفاظ على مستوى جيّد منها في الجسم.
الجنس يحمي من الأرق
إن نقص النّوم له تأثير سلبي على حياتنا اليوميّة. فلمحاربة الأرق، تفيد ممارسة الجنس الرجال والنساء بحدٍ سواء ولها تأثير على راحة النّساء بشكل خاص.
