من الممكن ترقّب موعد الدورة الشهرية والتي غالباّ ما تأتي كل 28 يوماً من الدورة السابقة. عندما تبدأ الدورة الشهرية في التغيير فجأة، قد تسبّب بعض القلق وتتساءلين عن السبب الذي يمكن أن يحدث هذا التغيير. قد يبدو غريباً، لكن كل امرأة تمر بفترة غير منتظمة مرة واحدة على الأقل في حياتها. على الرغم من أن التغيير في التدفق لديك لا يدعو للقلق عمومًا، فلا يزال من المهم معرفة سبب حدوثه.
ما هي الفترات غير المنتظمة؟
عادة، هنالك 11 و 13 فترة الحيض خلال العام. تدوم هذه الفترات من 3 إلى 7 أيام، ولكل امرأة تدفق مختلف. مع كل هذه الاختلافات، من الصعب تسمية نوع معين من الدورة الشهرية "عادي". جميع النساء مختلفات وكذلك فتراتهن.
الفترة غير المنتظمة فترة متأخرة أو مبكرة، أو نزيفًا خفيفًا جدًا أو ثقيلاً للغاية، أو حتى نزيف ما بين الدورات. أي شيء لا يتبع الدورة العادية هو فترة غير منتظمة. أكثر من 30 في المئة من النساء يتعرضن لفترات غير منتظمة.
هناك العديد من الأسباب الحميدة التي يمكن أن تتسبّب في معاناة المرأة من دورة غير منتظمة، وبالتالي فإن الفترات غير النظامية عادةً لا تكون مدعاة للقلق. بعض هذه الأشياء تشمل الإجهاد وبعض الأدوية وفقدان الوزن. من المحتمل أن تكون فترات المراهقات اللواتي بدأت لتوها دورة الحيض غير منتظمة.
إذا كنت تمر بفترة غير منتظمة، فمن المستحسن رؤية الطبيب لأن الفترات غير المنتظمة قد تكون ناجمة عن شيء خطير. هناك عدد من الحالات الخطيرة التي يمكن أن تسبب فترات غير منتظمة ولكن وفي معظم الحالات لا داعي للقلق. ومع ذلك، قد لا تزالي ترغبين في معرفة سبب عدم انتظام الدورة الشهرية، فقد يكون ذلك أحد أعراض حالة أخرى:
1- الإجهاد
يؤثر الكورتيزول، وهو الهرمون الناتج عن الإجهاد، تأثيراً مباشراً على كمية الإستروجين والبروجستيرون التي ينتجها جسم المرأة. سيؤدي الكثير من الكورتيزول إلى تغيير وقت الدورة الشهرية وتدفقها.
2- حبوب تحديد النسل
بعد البدء بحبوب منع الحمل، قد يستغرق الجسم عدة أشهر للتعود على الهرمونات. قد يؤثر هذا على الدورة الشهرية. لن تعود دورات الطمث لدى النساء إلى "وضعها الطبيعي" بعد بدء تحديد النسل.
3- الحمل
بعد الحمل، تعاني العديد من النساء فترات متأخرة أو أخف من التدفقات الطبيعية قبل انتهاء الحيض.
4- ممارسة الرياضة
من أجل الحيض، يحتاج جسم المرأة إلى الطاقة. إذا تم إنفاق الكثير من هذه الطاقة في صالة الألعاب الرياضية ، فقد لا يتم الحيض.
5- قبل انقطاع الطمث
قبل انقطاع الطمث، قد تبدأ المرأة في تجربة فترات غير منتظمة. وذلك لأن مستويات الهرمون في الجسم قد بدأت بالفعل في التغيير.
ومن الأسباب الأخرى:
- تخفيف الوزن
- زيادة الوزن
- الخلل الهرموني
- المرض
- الدواء
- متلازمة المبيض المتعدد الكيسات
- بطانة الرحم
نظرًا لأن الفترات غير المنتظمة يمكن أن تحدث لأسباب خطيرة، فمن المهم استشارة الطبيب.
