هل فكرتي يوماً بتنظيم تناول الأطعمة الخاصة بك قبل العلاقة الزوجية؟ هل تعلمين أن هناك مأكولات يجب تجنّبها قبل العلاقة، نظراً لتأثيرهاعلى الاداء الجنسي؟ فاليوم نقدّم لك مجموعة منها لتتفاديها قدر المستطاع.
العلكة تنتج غازات مضرّة
من الضروري عدم تناول العلكة بالرغم من مهامها الأساسية في الحفاظ على رائحة الفم. هذه العلكة تؤدي الى ابتلاع كمية كبيرة من الهواء التي تتحوّل في ما بعد الى غازات مضرّة.
البطاطا المقلية غنية بالدهون
عندما تتناولين البطاطا المقلية ستواجهين مشكلة الهضم لما تحتويه من زيوت ودهون. ننصحك باستبدال البطاطا المقلية بالمشوبة لتحافظي على رشاقتك قبل العلاقة الزوجية.
انتفاخ بسبب البروكولي والقرنبيط
ابتعدي عن تناول البروكولي، أو القرنبيط، قبل العلاقة الزوجية، نظراً لتسبّبها بغازات مزعجة وانتفاخ في البطن.
القهوة مضرة بأعصابك
هدّئي أعصابك ولا تتناولي القهوة قبل العلاقة الزوجية، لان ذلك سينعكس سلباً على طبيعة العلاقة وقد تنعكس تصلّباً في المعدة قد تؤدي الى الإسهال.
