هناك العديد من الاستراتيجيات التي يمكنك اتّباعها في حياتك الزوجية والتي قد تساعدك على إبقاء زوجك سعيداً وراضياً، خاصةً في غرقة النوم.
فيما يلي تسع نصائح لإرضاء شريكك بطرق تزيد من رغبته في البقاء بجوارك:
1- كوني متفهّمة
الاختلافات في الرغبة الجنسية بين الأزواج شائعة جدأً. على الرغم من أنه من الصعب تقبّل رفض رغبة الزوج في الجماع دون أخذ الأمر على محمل شخصي، إلا أنه ليس بالضرورة لأنه غير مهتم بك أو غير منجذب إليك. تنخفض رغبة الرجال الجنسية بسبب العديد من العومل مثل نقص الهرمونات أو مشاكل فسيولوجية أخرى أو بسبب ضغوطات مادية. حاول أن تكوني متفهّمة ومتعاطفة مع شريكك ومعرفة السبب الحقيقي وراء عدم رغبته في ممارسة الجنس.
2- امنحيه المساحة التي يحتاج اليها
إذا شعرت أن زوجك يحتاج إلى قضاء بعض الوقت وحده، ننصحك أن تمنحيه بعض المساحة التي يحتاج اليها. اشغلي نفسك بنشاطات أخرى ولا تضغطي كثيراُ عليه. يساعد القيام أشياء صغيرة في إرضائه. على سبيل المثال، حضري له فنجاناً من القهوة أو الحلوى التي المفضّلة لديه أو خذي الأطفال في نزهة صغيرة لكي يستمتع بالقليل من الهدوء. أظهري عاطفتك من خلال الأعمال اللطيفة العشوائية وقد يصبح أكثر رغبة في التقرّب منك جنسياً عندما تفعلي ذلك.
3- كوني أكثر إيجابية
التزمي بهدوء أعصابك وتجنّبي العدوانية والسلبية لكي لا ينفر منك عاطفياً وجنسياً. تعاملي مع الأمور بشكل مختلف. كوني لطيفة وجامليه قدر الإمكان. يحب الرجال أن يشعروا أن زواجتهم تحترمهم وتحتاجهم وتريدهم. دعيه يعرف أنك تقدريه. يمكن أن يكون هذا الأمر بسيطاً جداً مثل تدليك ظهره. لا يتعلق الأمر بما تفعليه بقدر ما يتعلق بالجهد الذي تبذليه والذي سيجعله سعيداً.
4- كوني عفوية
أحد أسباب تدهور العلاقات هو أنها لم تعد مثيرة وقدد اصبحت روتينية. فقد فعلتما كل شيء ممكن معاُ ورأيتما كل جانب من جوانب بعضكما البعض. هذه طريقة خطيرة للتفكير لأنها قد تؤدي إلى عدم بذل أي جهد لتجربة أمور جديدة. الطريقة الوحيدة لحل هذه المشكلة هي من خلال استكشاف أمور جديدة معاُ خاصةً فيما يتعلًق بالعلاقة الحميمة. يُطلب من الرجال دائمًا قضاء المزيد من الوقت في استكشاف أجزاء جسم المرأة، ولكن يمكنك القيام بالأمر نفسه. سوف يستمتع زوجك بعد التحفيز والمداعبة.
5- عبّري عن رغباتك
لا يستطيع زوجك قراءة أفكارك! أخبريه عندما تستمتعي بما يفعله. يحب الرجال تلقّي التعليمات في السرير خاصةً إذا تم تقديمها بطريقة مُحبّة لأنها تعني أنه يمكنهم منحك المزيد من المتعة.
