الحب مُعقًد. يمكن أن تشعري بالسعادة المطلقة وبأن كل شيء على ما يرام، لكن الحب يمكن أن يعميك أيضاً ويجعلك تتجاهلين أخطاء الشريك بهدف البقاء معه. قد تكون فكرة الانفصال عن شخص تهتمين به أمراً شاقاً، ولكن في بعض الأحيان لا مفر منه!
فيما يلي، كيفية الانفصال عن شخص تحبينه:
1- تأكدي من أن الانفصال هو ما تريدينه حقاً
في الظاهر، قد تبدو المشاكل سطحية وبسيطة ومن الممكن حلّها، ولكن عند التتعمق أكثر ، ستجدين أن هناك أموراً أكبر تحتاج إلى معالجة. هل هو مدمن على العمل؟ أم أنك تشعرين بعدم الأمان بشأن مسار حياتك المهنية؟ ربما عليك أن تسألي نفسك قبل اتّخاذ أي قرار أو القيام بأي خطوة إذا كان الانفصال الحل الامثل لك.
2- التحدّث بصدق عن أولوياتك وأهدافك
مع تقدمك في السن، قد تدركين أن التوافق يدور حول أكثر من مجرد الحب. هذا يعني أن الأهداف والمعتقدات والأساسيات يجب أن تكون متوافقة أيضاً مثل المكان الذي تريدين أن تعيشي فيه أو مسيرتك المهنية أو الرغبة في الانجاب وتأسيس أسرة. على الرغم من أن هذه الأمور قد تبدو بديهية، إلا أن الجلوس مع شريكك لمناقشة ما تسعين اليه في هذه الحياة يمكن أن ينقذك من حسرة القلب في المستقبل. افعلي ذلك في وقت مبكر من العلاقة.
3- بمجرد اتخاذ قرار الانفصال، التزمي به
في بعض الأحيان، يكون من الصعب التغاضي عن مشاعرك عندما تجلسين مع شريكك، وقد تسيطر على أفكارك الذكريات الجميلة للأوقات الجيدة التي قضيتماها معاً وتبدئين في التساؤل عن سبب رغبتك في الانفصال عنه في المقام الأول. هذا هو المكان الذي تأتي فيه قوة الإرادة. إذا كنت مستعدة لاتخاذ القرار بالانفصال، فمن المهم أن تكوني حازمة حيال ذلك.
4- تقبّلي الوضع
لا توجد طريقة سهلة للانفصال، كل ما عليك القيام به هو الالتزام بقرارك وإعداد نفسك لحقيقة أنه سيكون وضع مؤلم. تذكري أن الانزعاج الذي ستشعرين به في هذه اللحظة أفضل في النهاية من الاستمرار في علاقة خاطئة.
5- المواجهة
لا تفعلي ذلك عبر الرسائل النصية أو البريد الإلكتروني. فمن المهم جداً أو تتجرئي وتعطيه الاحترام الذي يستحقه. عندما يحين الوقت، ابحثي عن مكان هادئ وشبه خاص تشعرين فيه بالراحة للتحدث. هناك احتمالات أن يسألك بعض الأسئلة، ويجب أن تكوني مستعدةً للإجابة عليها بصدق.
