العودة بعد الانفصال: 5 نصائح لانجاح العلاقة

الطلاق هو نهاية محزنة ومولمة لعلاقة قد دامت لفترة زمنية، ومن الطبيعي الشعور بالغضب والسخط. خلال مرحلة الطلاق، يقوم الطرفين بردات فعل قويّة مثل الصراخ، والشتائم والتعليقات الجارحة، ولكن لا بد من تقبّل هذا الواقع المرير،ومحاولة الانتقال لمرحلة جديدة في الحياة.

 

لكن، في بعض الحالات، لا يحدث ذلك!!! قد تمر أسابيع واشهر طويلة مليئة بالبكاء والصراخ والرسائل الهاتفية والذكرايات دون ان تستطيعي العيش بطريقة طبيعية. فدائماً بعد الانفصال، يبذل كلا الطرفين قصارى جهدهم لإلقاء اللوم على الآخر. ولكن، بالرغم من الحزن الغضب، تتذكرين تلك اللحظات الجميلة معاً وتشعؤين بالحنين لسعادة تفتقدينها اليوم...

 

ولكن، في بعض الحالات، يعود الطرفين بعد المعاناة من انفصال العاصف ومرور اشهر مؤلمة، بالتواصل تدريجياً مع بعضهم البعض، وشيئاً فشيئاً، تحيا العلاقة من جديد ويتزوجان مرة أخرى. العودة للحبيب السابق ممكنة، ولكن لا تتوقّعي أن تعود الأمور تماماً كما في السابق.على الطرفين العمي والسعي للتغلّب على الشكوك والمخاوف من الفشل مرّة أخرى. لذلك ننصحك بالنتباه للنقاط الخمسة التالية:

 

1- افتحي صفحة جديدة

من الصعب الفصل أو التجكّم بالأمور العاطفية التي عانيت منها مع حبيبك في السابق، ويمكن أن تصبح الأمور مربكة. على الرغم من بذل قصارى جهدك لانجاح العلاقة، قد تجدين نفسك تتفاعلين مع شريكك بطريقة أكثر حدة بسبب شيء حدث منذ فترة طويلة وقبل الانفصال.

 

2- الحكمة والهدوء

لقد قررتما اعطاء بعضكما البعض فرصة ثانية وعلاج كل المشاكل السابقة، لذلك تصرفا بحكمة وهدوء وحاولا الابتعاد عن الامشاكل التي دفعتكما لإنهاء العلاقة في السابق. من الضروري ايجاد حل جذري ونهائي للأسباب التي أدت للانفصال، والتدقيق بهدوء بالصعوبات المحتمل مواجهتها في المستقبل.  

 

3- التركيز على الايجابيات

لا تتسرّعي في ردّات افعالك من ان وصاعداً. تذكّري الأسباب التي دفعتكما للعودة سويًا مثل حبكما لبعضكما البعض، الحزن وانت بعيدة عنه، الشوق، الوحدة الخ...التفكير بالايجابيات سياسعدكما على تخطّي المصاعب وسوف تختفي المشاكل مع مرور الوقت.

 

4- تقبّل بعضكما البض

ىلآن، وبعد أن قررتما استعادة بعضكما البعض، من الضروري السعي على انجاح العلاقة. قد لا تسير الأمور كما تريين. عليكما تقبّل بعضكما بالسيئات والحسنات اكي تتكنا من عبور الأزمة الحالية ومن الضروري اعادة بناء الثقة بينكما والثقة بنفسك ايضاً. حاولي التركيز على السعادة وتجاهلي السلبيات.

 

5- الاعتراف بالأخطاء

الأعتراف بالخطأ فضيلة! لذلك، وبما انكما قررتما فتح صفحة جديدة، فمن الأفضل أن يعترف كل منكما بأخطائه والتسامح من اجا الستمرار سوياً والمضي قدمًا بهدف انجاح العلاقة. 

 

 

المزيد
back to top button