ان الحالة النفسية للإنسان تساهم إستجابته المناعية للأمراض وذلك بشكل سلبي اما ايجابي ، و لكن ماذا عن تأثير الحياة الجنسية والاشباع الجنسي فى صحة الإنسان
الاشباع الجنسي يحارب توتر
إن العلاقة الحميمة تساعد فى تخفيف التوتر عند الشريكين على حد سواء . وجدت الدراسات الحديثة ان الازواج الذين يتمتعون بالاشباع الجنسي يتجاوبون بشكل صحي عند وجود مواقف تثير التوتر.
تقوية المناعة
ان الأشخاص الذين يمارسون الجنس بانتظام لديهم اجسام مناعية مضادةاكثر مما يساعد على حماية الجسم من الأمراض والجراثيم.
الاشباع الجنسي يحرق السعرات الحرارية
أن ثلاثين دقيقة من الجنس قد تحرق حوالى 85 سعرات حرارية لذا فإن العلاقة الحميمة تعتبر نوع خاص و مميز من التمارين الجسدية التى تحتاج لمجهود
تحسين صحة القلب
ان الرجال الذين يقومون بالعلاقة الحميمة مرتبين فى الأسبوع تنخفض لديهم فرص الإصابة بأمراض القلب.
الاشباع الجنسي لزيادة تقدير الذات
زيادة تقدير الذات من تاثيرات الاشباع الجنسي لأن العلاقة الحميمة القائمة على الحب تساعد فى زيادة سعادة الأنسان و بالتالى تزيد من تقديرة و رضاه عن ذاته.
