وصلت عند جدّتي أمّ لولو أمس لأزورها وأطمئنّ عليها كما أفعل كلّ اسبوع. ومن اللحظة الأولى التي جلست فيها قبالتها، سألتني جدّتي إن كنت في هذه "الفترة" من الشهر. تفاجأت إذ أنها تنبّات صحيحاً، فأنا فعلاً في دورتي الشهريّة. وعندما سألتها كيف حزرت، ابتسمت وقالت لي: "ولَوّ حبيبتي، رأيتك منحنية، متثاقلة في جلستك، كما أن الجيوب تحت عينيك منفوخة ولونك شاحب... أضيفي إلى أن النسوة يفهمن على بعضهنّ البعض دون الحاجة إلى الكلام!"
ابتسمت بدوري وقمت أعانقها من جديد، واضعة رأسي في حضنها علّها بحركاتها الحنونة، تنسيني قليلاً آلام البطن والظهر التي أثقلتني. من بعدها، قامت جدّتي لتحضّر لي فنجان زهورات خاصّة من شأنها أن تخفّف أوجاعي. فما كان منّي إلا أن سألتها عن أساليبها في تخفيف آلام الحيض. وإليكنّ ما أفضت به:
الزهورات مع الخبّيزة واليانسون لآلام البطن
تقول جدّتي أمّ لولو بأن الخبّيزة من شأنها أن تنظّفّ المسالك البوليّة وتطهّرها وبالتالي تخفّف من خطر الإصابة باللإلتهابات والحكّات خلال الدورة الشهريّة لا سيّما مع استعمال الفوط الصحّية. أما اليانسون فمن شأنه أن يهدّىء الإنقباضات في البطن ويريح الأعصاب، كما أنه يساعد على الإسترخاء والنوم.
أكياس الشاي للعيون
أحضرت لي جدّتي كيسي شاي مبلولين ووضعتهما على عينيّ. هي تعتقد بأن للشاي خصائص مخّففة للورم والإحتقان. تأكّدي بأن الكيسين باردان بالطبع فأنت تريدين إراحة عينيك لا حرقهما العوذ بالله!
لصقة السبيرتو للظهر
لا أدري بالظبط ما يفعله السبيرتو بالظهر، ولكنّ حين وضعت جدّتي اللصقة المبّللة بالمحلول على ظهري، أحسست بعضلاتي تسترخي وبالتشنّج يضمحلّ!
الحامض في الماء للإغتسال
جلبت لي جدّتي عند المساء إذ أنني أقضي اللية عندها، وعاء ماء فاترة عصرت فيه عصرة حامض، ودعتني لأن أغتسل بهذه الماء حميميأّ لأنها تريح المنطقة الحسّاسة وتزيل عنها الرواسب بفعل الدورة الشهريّة. شاركت هذا السرّ مع طبيبي النسائي، فأكّد لي بأن جدّتي على حقّ لأن المحيط عند المهبل يجب إبقاؤه أسيديّاً. والحامض يؤّمّن هذه الشروط!
الحنان، ثمّ الحنان ثمّ الحنان
هذه ليست وصفة جدّتي وإنما وصفتي أنا. فالإلتجاء إلى أمّك أو جدّتك أو زوجك، أو أي شخصٍ حنون، يساعد على تهدئة النفس وبالتالي ينسيك الآلام إلى أن تنفرج الأيام!
دلال حرب.
