أهم 6 فوائد صحّية للتقبيل

التقبيل هو سمة إنسانية فريدة من نوعها يقال إنها ظهرت كوسيلة لتمرير الجراثيم من شخص إلى آخر ، مما يؤدي في النهاية إلى بناء مناعة. بالرغم من أن هذا التفسير غير رومانسي إلى حد ما إلاّ أن للتقبيل وظائف بيولوجية أساسية،بالتأكيد بالإضافة إلى دوره في الترابط والتعبير عن المشاعر العاطفية.

 

التقبيل يخفّف من التوتر عن طريق اطلاق مادة الإيبينيفرين في الدم، مما يسرّع الدورة الدموية ويؤدي إلى انخفاض الكوليسترول الضار.

 

لذلك، قبلة في اليوم يمكنها حقًا إبقاء الطبيب بعيدًا.

 

1- خفض ضغط الدم

يساعد التقبيل على تمدد الأوعية الدموية، مما قد يساعد في تسهيل عملية مرور الدم من الشرايين إلى القلب وجميع أعضاء الجسم الأخرى، وبالتالي خفض ضغط الدم والتقليل من خطر اإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والأمراض الأخرى المرتبطة بضغط الدم.

 

2- تخفيف تشنجات والحد من الصداع

يساعد تأثير تمدد الأوعية الدموية الموصوف أعلاه أيضًا على تخفيف الألم، وخاصة تلك الناتجة من الصداع والشقيقة أو الصداع النصفي، أو تقلصات الدورة الشهرية وآلام الحيض أو ما قبل الحيض.

 

3- محاربة التجاويف

عندما التقبيل ، يزيد إنتاج اللعاب في الفمك مما يساعد على غسل البلاك عن أسنانك وهو المسبّب الرئيسي لتسوّس الأسنان. ومع ذلك ، يمكن أيضًا أن تنتقل البكتيريا المسببة للتجويف عن طريق قبلة ، خاصةً إذا كان الشخص الذي تقبلينه لديه عادات فموية سيئة. لقد ثبت أن البكتيريا المسببة للتجويف يمكن أن تنتشر من قبلة الأم لطفلها.

 

4- الافراج عن هرمونات السعادة

التقبيل يحث عقلك على إطلاق إكسير سعيد من المواد الكيميائية التي تشعر بالرضا مثل السيروتونين ، الدوبامين ، والأوكسيتوسين. هذا ليس مهمًا فقط لسعادتك، بل قد يساعدك أيضًا في تقوية علاقتك مع الشريك. الأوكسيتوسين هو هرمون الحب، وكلما ارتفعت مستويات الأوكسيتوسين، كلما ازدادت القدرة على الحب.

ومن المثير للاهتمام ، أن التقبيل ينشط نفس المناطق في عقلك المرتبطة بالمكافأة والإدمان، إذ أثبتت الدراسات العلمية المتعدّدة أن التقبيل طريقة هائلة لتحفيز أنظمة المخ المرتبطة بالدوافع الجنسية ، والحب الرومانسي ، والتعلق.

 

5- حرق السعرات الحرارية

لن يحل التقبيل محل جلسة التمرين، لكن قبلة قوية قد تحرق بين 8-16 سعرة حرارية. لذلك، إن كنت ترغبين في خسارة الوزن والحرق المزيد من السعرات الحرارية، ما عليك سوء تقبيل شريكك قدر ما تستطيعين!!!

 

6- تعزيز الثقة بالنفس

وجدت إحدى الدراسات أن الرجال الذين تلقوا قبلة عاطفية قبل مغادرتهم للعمل حصلوا على المزيد من المال. يشير هذا إلى أن القبلة، وربما الحياة المنزلية السعيدة التي تشير إليها، تجعل الناس أكثر سعادة، وتعزز ثقتهم بنفسهم، وفي نهاية المطاف، تزيد من الإنتاجية في العمل.

 

 

 

المزيد
back to top button