بالرغم من أن علاقتك جيّدة، إلاّ أنه لديك بعض الشكوك. تشعرين أن شريكك لا يدعمك في أفلب الأوقات ويستغل قلّة ثقتك بنفسك، مما يجعلك تشعري بالضعف. فهل يمكن أن يكون شريكك السبب وراء قلّة ثقتك بنفسك؟
إليك هذه العلامات التي تشير إلى أن شريكك يقتل تقديرك الذاتي.
1- يتحكّم في كل شيء في العلاقة
إذا اتخذ شريكك كل قرار دون استشارتك، فهذه علامة على أن علاقتك قد تنهار. عندما يتحكم شريكك في الميزانية، والفواتير، وقرارات الأسرة، فهذا يعني أنه لا يثق في آرائك أو يهتم بها. يتعامل معك كما لو كنت غير موجودة. هذا لا يعني إنه ليس مهتم بك ولكنه بحاجة إلى الشعور بالقوة والسيطرة وفي بعض الحالات يمكن أن تتحوّل هذه الحاجة إلى السيطرة إلى إساءة جسدية.
2- لا يبذل جهداً لتشجيعك
في علاقة قوية وصحية، يعمل كلا الطرفين معًا لجعل علاقتهما تستمر. الشريك الذي لا يبدي اهتماماً ولا يشجعك هو بالتأكيد شخص لا يحبك ولا يريدك أن تزدهري. يعد نقص الدعم علامة على أن شريكك لا يهتم بك بصدق.
3- لا يحاول فهمك
هل تشعري كما لو أنك تتحدثي وحدك عندما تحاولي التواصل مع شريك حياتك؟ هل يبدو أنه لا يهتم بما تقوليه؟ أنه بالتأكيد لا يحاول فهم مشاعرك ويتجاهلها. سيؤدّي ذلك في نهاية المطاف إلى الاحتفاظ بآرائك لنفسك لأنك تشعري أن التحدّث لشركك مضيعة للوقت، وعلى أي حال، ستشعري بثقة أقل في نفسك.
4- يتحدّث معك وكأنك طفلة
لا يوجد شيء أسوأ من رؤية أحد الشركاء يتحدث إلى الآخر وكأنه طفل صغير. لا يوجد بالغ عاقل يحب أن يُعامل مثل الأطفال. عندما يسخر أحد الشركاء من شريكه في الأماكن العامة، فهذا أمر محرج. تشعري بالإهانة وأنك بلا قيمة.
5- يدينك حتى أمام الآخرين
عندما يعاملك شريكك بفوقية، فهذا مهين!!! يتصرف معك كما لو كنت عبئاً عليه وقد يدينك باستمرار حتى أمام الأهل والأصدقاء. من الطبيعي في هذه الحالة أن تشعري بالاحباط وقد تفقدي ثقتك بنفسك. وجدت الدراسات أنه عندما يكون أحد الشريكين مسيئًا عاطفياً ، فإنه يتسبب في انهيار العلاقة. التحقير ليس علامة حب، إنه علامة على احتضار العلاقة.
6- حبه مشروط
إذا كنت تشعري أنك بحاجة إلى كسب حب شريكك وموافقته، فقد يجعلك ذلك تشعري وكأنك لست جيدة بما يكفي بالنسبة له. سيدقعك ذلك إلى العمل الدائم لنيل رضاه والحفاظ عليه. هذا السلوك لا يشير إلا إلى علاقة غير صحّية. لا ترضي بعلاقة تحتاجي فيها إلى العمل لكسب محبة الشريك. أنت تستحقي أن تكون محبوبة لما أنت عليه، وليس لما يمكنك فعله.
7- ينتقد كل تصرّفاتك
أنه يتتقدك باستمرار! لا يحب الطريقة التي تتخدّثين بها، أو طريقة لبسك، أو طبخك، أو شعرك... لا شك أن أسلوبه الانتقادي هذا يشير إلى قلّة الاحترام إنهم يعاملونك بقلة احترام والرغبة في تحطيم شخصيتك وتدمير ثقتك بنفسك.
