إذا كنتِ تحاولين الحمل، فربما قد سمعتِ العديد من النصائح الغريبة حول الجنس والحمل والانجاب. القلق المستمر بشأن ما يجب عليك فعله أو لا يجب عليك فعله عند محاولة الإنجاب يمكن أن ينتزع المتعة من العلاقة الحميمة. لمساعدتك في التمييز بين الحقيقة والخرافات، فقد إليك 6 خرافات أدناه.
1- هل الاستلقاء بعد ممارسة الجنس يزيد من احتمالات الحمل؟
كثير من النساء يسألن "كم من الوقت يجب أن أستلقي بعد ممارسة الجنس؟" في الواقع، لا يوجد دليل علمي على أن الاستلقاء بعد ممارسة الجنس يزيد من احتمالات الحمل. ومع ذلك، فإن الوقوف أو الذهاب إلى الحمام يتسبب في سقوط اللحيوانات المنوية بعيداً عن عنق الرحم. يمكن أن يساعد الاستلقاء لمدة 15 دقيقة بعد ممارسة الجنس على إبقاء الحيوانات المنوية في الاتجاه الصحيح من خلال منحها بعض الوقت الإضافي وبالتالي زيادة احتمالية حدوث الحمل.
2- هل تؤدي أوضاع جنسية معينة إلى تعزيز القدرة على الإنجاب؟
لم يثبت علمياً أن بعض الأوضاع الجنسية أكثر فاعلية من غيرها. تنتقل الحيوانات المنوية إلى عنق الرحم بغض النظر عن موضعها، لكن الحيوانات المنوية قد تسبح بشكل أكثر فعالية إذا كانت الجاذبية تعمل لصالحها.
3- هل ممارسة الجنس كل يوم يزيد فرص الحمل؟
ممارسة الجنس كل يوم يزيد فرص الحمل بشكل طفيف. الرجال الذين لديهم عدد طبيعي من الحيوانات المنوية لن يشهدوا انخفاضاً في تركيز الحيوانات المنوية إذا مارسوا الجنس كل يوم.
4- هل من الأفضل ممارسة الجنس في وقت معين من اليوم؟
تشير الدراسات إلى أن عدد الحيوانات المنوية أعلى قليلاً في الصباح. هذا قد يجعل ممارسة الجنس في الصباح أكثر فعالية للحمل. لكن الدراسات تظهر أن هذا مجرد اختلاف طفيف. لذلك إذا كان الجنس الليلي يعمل بشكل أفضل مع جدولك الزمني، التزمي بذلك.
5- هل المنشطات الجنسية تعزز الدافع الجنسي؟
لا يوجد دليل علمي على أن المنشطات تزيد من الرغبة الجنسية. ومع ذلك، وجد الباحثون أن بعض الأطعمة والأعشاب والمكملات الغذائية يمكن أن تحفز إنتاج الهرمونات أو المواد الكيميائية. يمكن أن يؤثر هذا على الرغبة الجنسية والحالة المزاجية.
6- هل يمكن للملابس الداخلية الضيقة والحرارة إعاقة خصوبة الرجل؟
سيتوقف إنتاج الحيوانات المنوية مؤقتًا إذا ارتفعت درجة حرارة الخصيتين. يمكن أن تؤدي درجات الحرارة المنخفضة إلى تحسين عدد الحيوانات المنوية ، لكن الأمر يستغرق شهرين على الأقل من درجات الحرارة الباردة لإحداث فرق. الاستخدام المطول لأحواض الاستحمام الساخنة، أو قضاء ساعات مع جهاز كمبيوتر محمول ساخن في حضنك ، أو ارتداء ملابس داخلية ضيقة، أو الأنشطة التي يمكن أن تسخن الخصيتين مثل ركوب الدراجات يمكن أن تسخن الخصيتين وتقلّل عدد الحيوانات المنوية.
