تشتكي العديد من الزوجات من عدم احترام الزوج، سواء كان الأمر يتعلق بسلوكه المنزلية أو أمام الأصدقاء والأقارب. فاحترام زوجك ليس مهمًا فقط لتعزيز ثقتك بنفسك، بل له أيضاً تأثيرًا كبيرًا على التواصل في العلاقة الصحّية. تبدا المشاكل عندما يغيب الاحترام.
لذلك، نقدّم لك في هذا المقال 5 نصائح سهلة للحصول على احترام زوجك:
1- إعادة النظر في مواقفك
هناك فرق كبير بن اللطف والتنازل. من الممكن أن تكوني لطيفة لأنك تريدين تفادي المشاكل أو المساعدة وأن تكوني لطيفة والتنازل دائماً عن موافقك. من المهم جداُ أن تلتزمي بمادئك لكسب التقدير والاحترام وألاً تضعي دائماً احتياجات الآخرين فوق احتياجاتك. ربما حان الوقت لكي تضعي احتياجاتك في المرتبة الأولى.
2- اتقان فن الرفض
تدربي على قول "لا" عند الاقتضاء. هذا لا يعني رفض جميع طلبات زوجك، ولكن فقط عند الضرورة. الاحترام لا يعطى بل يُكتسب. ارفضي الأمور التي سترهقك وتمنعك من الشعور بالسعادة. سيحاول زوجك اقناعك وبالتالي الاستماع إليك ومحاولة تفهّم آرائك.
3- التخلّص من الذنب
لا داعي للشعور بالقلق الشديد إزاء ردود أفعال زوجك تجاه تمواقفك وآرائك. إذا قمت سيدفعك الشعور بالذنب للاستجابة لطلباته، حتى عندما تعرفي أنك على صواب.
4-اعملي على تعزيز ثقتك بنفسك
عليك كسب الاحترام من خلال تعزيز صورتك الذاتية. لذلك، يجب عليك قضاء بعض الوقت في رعاية نفسك وتحسين مهاراتك، بدلاً من الاهتمام باحتياجات زوجك دائمًا. على سبيل المثال، خذي دروس يوغا أو رقص. ركّزي على احتياجاتك.
5- اعملي على تحقيق اهدافك
قد يتطلّب الزواج تقديم بعض التضحيات خاصةً خلال فترة الإنجاب بسبب الحمل وتربية الأطفال. ولكن لا تسمحي لهذه الأمور بأن تصبح حاجزاً بينك وبين أحلامك. حاولي إيجاد معدلو متوازنة تسمح لك بالوصول إلى اهدافكوتخقيق طموحاتك.
