يمر، حتى أفضل الأزواج، بمشاكل زوجية بين الحين والآخر. من السهل الاعتقاد بأن الحب سوف ينتصر بكل بساطة على جميع الظروف والصعوبات. لكن الحقيقة هي أن معظمنا سيواجه مشاكل زوجية في مرحلة ما من حياتنا. في حين أنه ليس صحيحاً أن نصف الزيجات تنتهي بالطلاق، إلا أن المعدل لا يزال مرتفعاً. جزء من المشكلة هو عدم معرفة كيفية التعامل مع المشاكل. على الزوجين الاستعداد للعمل معاً كفريق واحد للتوصّل إلى حل النزاعات وإيجاد حلول تناسب الطرفين.
فيما يلي، خمس مشاكل شائعة يواجهها الأزواج دون معرفة كيفية التعامل معها.
1- المال
يُعتبر المال من أكبر المشاكل التي يواجهها المتزوجون. يمكن أن يؤدي التعامل مع الشؤون المالية المشتركة إلى الضغط على أي علاقة. وهذا منطقي.
يمكن التعامل مع هذه المشكلة باستخدام ثلاثة مبادىء:
- الثقة
- التسامح
- المساءلة
يمكنك أنت وشريكك التعامل مع الشؤون المالية عندما تثقا بقرارات بعضكما البعض وتسامحا بعضكما على الأخطاء الصغيرة. لكن ليكن كل منكما مسؤولاً عن إنفاق الأموال بشكل مسؤول واحرصا على تجنّب عمليات الشراء التلقائية الكبيرة.
2- الأنانية وعدم التواصل
يحب البشر التحدث دون المحادثة والسمع دون الاستماع. بدلاً من الانخراط في حوار بناء مع الناس في حياتنا، نحن مهتمون فقط في ابداء آرائنا أو الدفاع عن انفسنا. هذا نهج مدمّر للعلاقات وخاصةً العاطفية منها ويمكن أن يكون من الصعب إصلاحه. يستغرق الأمر الكثير من التدريب الذاتي لتصبحي ماهرة في التواصل.
بينما ينعم البعض منا بقدرة استماع فطرية، يحتاج الباقون إلى العمل على تدريب انفسهم على التواصل البناء. تذكري أن تستمعي قبل التحدث لبناء زواج سعيد وصحي ومثمر.
3- المبالغة في استخدام التكنولوجيا
يقضي معظم الناس اليوحول العالم ما يراوح 10 ساعات يومياً في النظر إلى الشاشة. تستهلك أجهزة الكمبيوتر المحمولة وأجهزة الكمبيوتر المكتبية وأجهزة التلفزيون والهواتف الذكية حياتنا، الأمر الذي ثد يسبّب في التأكيد مشاكل زوجية.
الطريقة الوحيدة للتعامل مع هذه المشكلة هي بذل جهد لتغيير هذا السلوك. يجب أن تخصصي وقتاً شخصياً لتقضيه بدون شاشات. إذا شعرت أن زوجك يقضي وقتاً طويلاً على هاتفه، فتحدثي معه.
4-التمسك بالغضب
كل علاقة ناجحة مبنية على الثقة وللتمتّع علاقة صحّية من المهم جداً التسامح. يمكن أن تأتي المشاكل الزوجية من عدم القدرة على الشعور بأن الصراع قد انتهى. عندما نتمسك بالغضب، نفقد قدرتنا على التواصل الفعال مع أزواجنا.
قد يكون من الصعب أن تسامحي، لكن إجراء محادثة حقيقية حول سبب انزعاجك وبذل جهد من أجل التغيير يعد بداية جيدة.
5- عدم وجود حدود
الحدود جزء مهم من أي زواج. بينما نحب جميعاً أزواجنا، نعلم أيضاً أنه من المهم تخصيص وقت لأنفسنا. الطريقة الوحيدة للحفاظ على حدودنا الشخصية دون التسبّب بمشاكل هي بأن تكوني واضحة بشأن ماهية هذه الحدود وكيف تخططين للتعامل معها. لا تشعري بالضيق أو عدم الارتياح لإخبار زوجك أنك بحاجة إلى بعض المساحة. كوني واضحة وصريحة وتأكّدي أنه هو أيضاً بحاجة لمساحته الخاصة أيضاً.
