جفاف المهبل مشكلة شائعة لدى النساء مع تقدمهن في السن. ذلك لأنه مع تقدم العمر ينخفض مستوى هرمون الاستروجين الذي يعتبر ضرورياً للحفاظ على مواد التشحيم الطبيعية التي تحافظ على صحة المهبل. عندما تنخفض مستويات هرمون الاستروجين، لا تنتج الجسم الكثير من هذه المزلقات الطبيعية، مما يؤدي إلى جفاف المهبل والأعراض المرتبطة به.
فيما يلي خمسة علاجات طبيعية لجفاف المهبل.
1- العلاج بالهرمونات البديلة
يُسمى أيضاً العلاج التعويضي بالهرمونات، ويستخدم الهرمونات المتطابقة بيولوجياً لتعويض هرمون الاستروجين الطبيعي الذي فُقد نتيجة الشيخوخة. الهرمونات المتطابقة بيولوجياً معادلة كيميائياً للهرمونات التي ينتجها جسمك، لذا فهي غير مرتبطة بالآثار الجانبية التي يسببها العلاج التعويضي بالهرمونات مع المنتجات التقليدية القديمة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن تخصيص وتعديل العلاج التعويضي بالهرمونات بناءً على احتياجاتك، بحيث تحصلين على ما تحتاجيه فقط لمكافحة الأعراض.
2- كريمات الإستروجين الموضعية
بينما يعد العلاج التعويضي بالهرمونات حلاً رائعاً للتعامل مع الأعراض المتعددة لانخفاض الإستروجين، إذا كان جفاف المهبل هو العرض الوحيد، فقد يكون الكريم الموضعي هو ما تحتاجينه. يتم وضع هذه الكريمات مباشرة على المهبل، ويتم امتصاص هرمون الاستروجين الموجود بها في أنسجة المهبل. يتوفر الإستروجين المهبلي أيضًا في تحاميل لجعل التطبيقات أبسط.
3- جهاز التزليق
تم تصميم جهاز خصيصاً لجفاف المهبل وأعراض ضمور المهبل الأخرى، مثل الحكة أو الحرقان أو الانزعاج وهو على شكل عصا يُستخدم لإدارة دفعات من طاقة الليزر. تمتص جدران المهبل الطاقة ، حيث تؤدي إلى استجابات طبيعية للشفاء واستعادة مواد التزليق المهبلية.
4- المزلقات المهبلية
إذا كانت أعراض الجفاف تزعجك فقط أثناء ممارسة الجنس، فإن إضافة مادة تشحيم للمداعبة قد يكون الحل الذي تبحثين عنه. على عكس كريمات الهرمونات الموضعية التي يتم وضعها بشكل منتظم، تستخدم المزلقات لترطيب المهبل أثناء الجماع أو قبله. اليوم ،
5-تبديل روتين العناية بالجسم
غسول الجسم والصابون ومستحضرات الترطيب، حتى منظف الغسيل، كلها منتجات يمكن أن يكون لها تأثير مزعج على أنسجة المهبل الحساسة. ومن الأمثلة الجيدة الأخرى الغسول المهبلي والدش المهبلي. على الرغم من أن هذه المنتجات مُصنَّعة للعناية بالمهبل، إلا أنها قد تؤدي إلى حدوث تهيج وجفاف كبيرين. وينطبق الشيء نفسه على منتجات الشمع وكريمات إزالة الشعر ومنتجات الحلاقة.
إذا كنت تعانين من تهيج أو حكة أو حرقة بالإضافة إلى جفاف المهبل ، فحاول تبديل منتج واحد في كل مرة لمعرفة ما إذا كانت الأعراض تتحسن.
