لا يجب أن تؤدي الاختلافات في الرأي إلى تدمير العلاقات، بل ما يهم هو كيفية تعامل الزوجين مع اختلافاتهم الحتمية. يختلف كل زوجين من وقت لآخر. التوافق التام مستحيل، ولكن على الزوجين التواصل بوضوح على الرغم من عدم التوافق. يعتمد نجاح الزواج على الطريقة التي يتعامل بها الطرفين مع خلافاتهم. وبالتالي ، لضمان نمو ونجحا العلاقة، على الزوحين تبنى استراتيجيات تكيف صحية للتعامل مع اختلافاتهم.
فيما يلي، 5 طرق للتعامل مع اختلاف الرأي في العلاقة.
1- تحمل الطرفين المسؤولية
يؤدّي عدم تحمل المسؤولية الخلاف في العلاقة وإلقاء اللوم على الشريك في تصعيد المشكلة وانهيار سبل الاتصال. لذا على كل طرف تحمل المسؤولية عن أفعاله والتواصل دون إلقاء اللوم للوصول إلى حل وسطي.
2- المواجهة الصحّية
غالبًا ما يكون من الأسهل الهروب من خلاف ، خاصة إذا لست شخصًا تصادميًا بطبيعتك. لكن تذكري أن الأمر متعلق باحتياجات العلاقة من أجل النمو والازدهار على المدى الطويل. لذا، ضع هذه مصلحة العلاقة قبل مصلحتك الخاصة. يجب أن يلتزم كلا الشريكين بالتعامل مع خلافاتهم، لأن الهروب منها سيجعل التعامل مع الأمور أكثر صعوبة في المستقبل. تزدهر العلاقات عندما يكون الشخصان قادرين على مشاركة مشاعرهما وأفكارهما بطريقة إيجابية. إحدى الطرق الفعالة للقيام بذلك أثناء المناقشة هي بذل قصارى جهدك لتجنب استخدام كلمة "أنت" ومحاولة استخدام كلمة "أنا" بدلاً من ذلك. هذا يجعل التعبير عن المشاعر أسهل بكثير.
3- التركيز على الخلاف
الخلافات جيدة ، والحجج جيدة أيضًا. هذه ردود فعل طبيعية ومركزة لقرارات الشخص أو سلوكه. ولكن عندما تتحول الخلافات والحجج إلى معارك وحالة تهجّم على الشخص الآخر ، وليس على قراراته أو سلوكه، فإن هذا يسبب مشكلة. حتى عندما يكون من الصعب التفكير بوضوح في خضم هذه اللحظة، عليك أن تتمالكي أعصابك ودعم بعضكم البعض دائمًا، حتى ولو اختلفت آرائكم. ركيزي على الخلاف من خلال التحدث عنه والتوصل إلى حل وسط.
4- التعبير الصريح والواضح
شريكك ليس قارئًا للأفكار. شاركيه أفكارك بصراحة. زوّديه المعلومات التي يحتاجوها بدلاً من أن تتوقعي منه أن يتنبأ. كلما كنت مبهمة، زاد خطر حدوث مشاكل. تواصلي بوضوح، ولا تحاولي قراءة أفكاره ولا تجعليه يتكهّن بما ترغبين به. تبدأ معظم المشكلات ، الكبيرة والصغيرة ، داخل العلاقة باتصال مقطوع. استمعي لتفهمي وشاركيه رأسك دون حكم. انظري إلى الأكور من منظور شريكك بالإضافة إلى منظورك الخاص. حاولي أن تضعي نفسك مكانه واحترام وجهة نظره.
5- الاحترام
لكل منا تقلباته المزاجية! الاحتلاام في العلاقة خط أحمر ومن الخطأ أخذ الأمور على محمل شخصي عندما يكون منزعجًا أو غريب الأطوار أو يمر بيوم سيئ . حتى لو كنت على حق وكان شريكك مخطئًا، لا تحاولي تقليل قيمته. ابذلي قصارى جهدك للسماح لشريكك بالحفاظ على كرامته.
