النكد هو سم يأكل سعادة الأسرة ويؤدّي إلى ندمير العديد من الأسر والتسبّب بالخفات والصراعات بين جميع أفراد، بالأضافة إلى التسبّب بمشاكل نفسية للزوجة والأبناء،
من الصعب التعامل مع الزوج النكدي، لأنه يمكن أن يكون انسان صالح ومتمّم لجميع واجباته كزوج وأب ورب أسرة. وتزيد حدّة النكد بسبب كثرة ضغوطات الحياة اليومية خاصةً في العمل، أو احياناً وببساطة لأنه لا يعرف كيف يسعد نفسه ويتمتّع بالحياة. كل ما يراه هو سلبيات الأمور.....
النكد هو صفة لا ارادية ولا يستطيع الشخص النكدي التحكم في تصرّفاته، وقد يفضّل الجلوس وحيداً بدل من التمتّع بأوقات فراغه مع باقي أفراد الأسرة أو الأصدقاء. فالزوج النكدي دائماً تعيس ومزعج، لأنه لا يستطيع التمتّع بأي شيء، فهو يخلق جواً من التوتر اينما كان، الأمر الذي قد يدمر العلاقة الزوجية وأي علاقة أخرى.
وتجد زوجة الرجل النكدي نفسها في حيرة من أمرها، وتحاول ادخال بعض السعادة لحياة الأسرة. لذلك، نقدّم لك اليوم 3 نصائح تساعدك على التعامل مع نكد الزوج:
1- معرفة الأسباب الحقيقية لنكد الزوج
هل هي أسباب نفسية؟ هل يشعر بالذنب؟ البعض لا يعرفوا كيف ستمتّعون بأوقاتهم خاصةً أولائك الذين نشؤا في ظروف صعبة للغاية. حاولي فهم السبب الرئيسي وراء نكد زوجك ومساعدته على التغلّب عليه والتقرّب منه.
2- كوني متفهّمة
على الزوجة أن تكون أكثر تفهّم وتحترم مشاعر زوجها حتى لو كان نكده غير مبرر فعليها مساعدته على الشعور بالراحة والسعادة وإعطائه الفرصة للتعبير عن مشاعره.
3-تحضير الأجواء المناسبة
يعود الرجل من العمل متعب ومرهق، لذلك لا تطلبي منه أن يأخذك في مشوار أو يأخذ الأود لمكان ما. حضّري له الأجواء المريحة في المنزل وامنحيه بعض الوقت ليستريح ويستعيد قواه، ومن ثم اطلبي منه ما تريدين ولكن حاولي أن لا تكون طلباتك يومية. الاتفاق المسبق للخروج يساعده على التحضّر نفسياً وترتيب أموره على هذا النحو.
