خلال استضافتها في برنامج "كلام الناس"، الذي تقدمه الإعلامية ياسمين عز، كشفت الفنانة اللبنانية نوال الزغبي عن سر شبابها وجمالها الدائم، قائلة أنها تتبع روتين سحري طبيعي للحفاظ على نضارة ورونق بشرتها وحماية تقاسيم وجهها من علامات التقدم في السن. كما وأكدت النجمة الملقبة بالذهبية، أن العديد من الأشخاص يتفاجئون بعمرها الحقيقي ودائماً ما يعطونها عمراً أصغر!
وأوضحت نوال تفاصيل الروتين الطبيعي السحري الذي تتبعه للحفاظ على رونق ونضارة بشرتها والحد من ظهور علامات التقدم في السن. فقالت أنها تحرص على شرب الماء بكثرة، وتعمد إلى تناول وجبات قليلة من الطعام، وأخذ قسط كبير من النوم لايقل عن 9 ساعات، وذلك إلى جانب حرصها الدائم على ممارسة التمارين الرياضية والحفاظ على راحتها النفسية بالتفكير الإيجابي.
