بعدما وجهت إليها الكثير من الإنتقادات بسبب وزنها الزائد، قررت أمل العوضي أن تستعيد رشاقتها، وإستطاعت أن تثبت إراداتها القوية بعد فترة قصيرة من إتباعها نظام غذائي صارم.
وقامت بمشاركة متابعينها بفيديو لها إستعرضت فيه رشاقتها وجمال جسدها، وأكدت من خلال الفيديو أنها تحافظ منذ فترة على نظام غذائي محدد لإنقاص الوزن؛ ما ساهم في استعادة رشاقتها، لافتة إلى أنها لا تستطيع مقاومة الحلويات وتنهار عندما تشم رائحة "الكاكاو" وتضطر للتخلي عن الريجيم وهذه هي نقطة ضعفها.