سريع: بودينغ الماتشا والشيا

المكونات

  • 1/4 كوب بذور شيا
  • 3/4 كوب حليب اللوز غير المحلى
  • 1/2 كوب حليب جوز الهند
  • ملعقة صغيرة مسحوق ماتشا
  • 1/2 ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا
  • ملعقة كبيرة شراب القيقب

طريقة التحضير

  • ضعي بذور الشيا في وعاء وأضيفي حليب جوز الهند وحليب اللوز وشراب القيقب وخلاصة الفانيليا، ثم حركي جيداً.
  • أضيفي مسحوق ماتشا، واخفقي حتى يصبح المزيج ناعماً وغير متكتل.
  • اتركي المزيج يرتاح مدة 15 دقيقة، حتى يتشكل البودنغ.
  • اخلطي من جديد بودينغ الماتشا والشيا واسكبيه في أكواب التقديم وزينيه بالفواكه الموجودة لديك وقدمي.
المزيد
back to top button