إتيكيت التحضير لفصل الصيف

مع اقتراب حلول يجب على الجميع التحضير مسبقاً لتفادي أية حوادث أو مشاكل خلال موسم الإجازات والعطل. لذا ننصحكم بالتالي لضمان صيف ممتع وآمن :

 

  1. إخراج كل ما يلزم من خزانة الملابس وتوضيب الثياب التي لا تلزم للموسم (بعد غسلها) في الأماكن العلوية، والتبرع بكل ما يلزم للمحتاجين.

 

  1. الكتابة على ورقة كافة الإحتياجات والأشياء التي يجب شراءها وتحديثها مثل ثياب البحر، واقي الشمس، والقبعات ألخ..

 

  1. شراء الثياب اللازمة للصيف مع التذكر أن هذا الموسم هو موسم البساطة والراحة وبالتالي عدم الإكثار من المشتريات.

 

  1. شراء كاميرا جديدة اذا لزم الأمر لتسجيل جميع اللحظات الممتعة خلال إجازة الصيف.

 

  1. حان الوقت للإستفسار والبحث ثم إجراء الحجوزات الكافة المتعلقة بالسفر فسارعوا الى ذلك.

 

  1. إذا كنتم من السيدات اللواتي يحبذن التسمّر قبل التوجه الى البحر يجب مراعاة بعض الأمور قبل القيام بذلك من خلال عملية تنظيف الوجه وتقشيرالجسم مسبقاً والتسمّر بشكل تدريجي كل مرّة تجنباً لاية حروقات جلدية.

 

  1. في حال لم يكن الأولاد من المتمكنين من السباحة جيداً يستحسن تنظيم دروس خصوصيّة لذلك قبل أصطحابهم الى البحر.

 

  1. حان الوقت للإنتظام في الرياضة اليوميّة أو الإلتحاق بنادي والعودة الى الرشاقة لضمان جسم متناسق قبل موسم البحر.

 

  1. في حال كنتم من الرياضيين الذين يتمرنون في الهواء الطلق، التأكد أن الرياضة اليوميّة هي في ساعات النهار الباكر أو المتأخر (بعد المغيب) تجنباً لأية حالات إجهاد.

 

  1. 1تذكروا أن الحرارة على ارتفاع وبالتالي يجب تكثيف شرب المياه والعصائر الطبيعية وأكل الفاكهة الطازجة وتشجيع الأولاد على ذلك تجنباً لأية حالات إعياء.

 

بلسم الخليل، خبيرة في الاتيكيت والبروتوكول الدولي

المزيد
back to top button