هل فكّرتِ يوماً أن تصنعي مهروس الجزر وتضيفي إليه القليل من زيت جوز الهند وتوزّعيه على بشرتك؟ تابعي معنا الخطوات لتتعلمي كيفية تحضير ماسك الجزر وزيت جوز الهند.
فوائد ماسك الجزر وزيت جوز الهند
الجزر: ربما لا تعلمين فوائد الجزر للبشرة، وأهمية هذا النوع من الخضار في ترطيب البشرة والتخلص من الجفاف. فهو يحتوي على عناصر غذائية هامة لصحة البشرة، منها الكالسيوم والمغنيزيوم والزنك والفوسفور والبوتين وحمض الفوليك والفيتامينات أ وج وك1 وب6، بالإضافة مادة البيتاكاروتين Beta-Carotene، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تحمي البشرة من العوامل الخارجية، وتقيها من الجفاف وحب الشباب. كذلك، يعمل البيتاكاروتين على محاربة الجذور الحرة، العدو الأول للبشرة في تلف أنسجتها الدهنية، والمسبب الأول لظهور علامات الشيخوخة والتقدّم في السن.
جوز الهند: فوائد زيت جوز الهند باتت معروفة في ترطيب البشرة وتنعيمها، من خلال عمله كحاجز يمنع دخول البتكيريا المسببة لجفاف الجلد. وقد أثبتت الدراسات التي أجريت على العديد ممن يعانون من جفاف البشرة، فعالية جوز الهند الكبيرة في الحفاظ على رطوبة البشرة بعد استخدامه لفترة معينة.
ماسك الجزر وزيت جوز الهند
المكونات
- 1 ثمرة جزر
- 1 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند خام
- ماء
الطريقة
- قطعي ثمرة الجزر إلى دوائر ثم ضعيها في قدر على النار مع القليل من الماء لمدة 8-10 دقائق حتى ينضج.
- إطهي الجزر حتى يصبح طرياً ثم صفّيه من الماء وضعيه في الخلاط الكهربائي.
- أضيفي إليه زيت جوز الهند واخلطي المكونين جيداً حتى يتجانسا، ويصبح قوام الخليط كريمياً وناعماً.
- طبقي الماسك على بشرة نظيفة وتجنبي منطقة العينين والفم.
- إنتظري مدة 15 إلى 20 دقيقة قبل إزالة الماسك عن بشرتك بالماء الدافىء.
- أزيلي بقايا الماسك باستخدام منشفة قطنية مبلّلة بالماء.
- طبقي الكريم المرطب أو القليل من زيت جوز الهند.
