ما هو اضطراب تشوه الجسم؟

اضطراب تشوه الجسم Body Dysmorphic Disorder، هو اضطراب نفسي يسبب الشعور بالقلق الشديد بسبب المظهر الخارجي. قد يعتقد الشخص أن بعض أجزاء جسمه تحتوي على عيوب، في الواقع لا يراها الآخرون أو لا يعتبرونها كذلك. ونتيجة لذلك، قد يعاني الشخص من قلق شديد يمكن أن يؤثر سلبًا على حياته اليومية.

يرتبط اضطراب تشوه الجسم BDD باضطراب الوسواس القهري OCD، لكنه غالبًا ما يُشخص بشكل خاطئ. يمكن أن يؤثر اضطراب تشوه الجسم على أي شخص، وعادةً ما يبدأ خلال سنوات المراهقة أو في سن البلوغ المبكر.

 

أنواع اضطراب تشوه الجسم

يوجد نوعان فرعيان من اضطراب تشوه الجسم:

1. اضطراب تشوه العضلات: يعتقد الشخص أن جسمه ليس عضليًا بما فيه الكفاية. لذلك، قد يرغب في ممارسة الكثير من التمارين، والتأكد من السعرات الحرارية،و ارتداء ملابس أكثر ليبدو جسمه أكثر ضخامة، ومراقبة نظامه الغذائي بدقة، أو اتباع جدول غذائي صارم.

2. اضطراب تشوه الجسم بالوكالة: يركز الشخص بشكل مفرط على ما يعتقد أنه عيوب في مظهر شخص آخر. قد يكون هذا الشخص من معارفه أو شخصًا غريبًا. يتسبب ذلك في التوتر الشديد ويؤثر على حياته اليومية. قد يقوم الشخص بأداء سلوكيات تكرارية لتخفيف قلقه أو شعوره بالذنب.

 

أسباب اضطراب تشوه الجسم

بما أن اضطراب تشوه الجسم يحدث غالبًا لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية أخرى، مثل الاكتئاب المزمن والقلق، فإن ذلك يدعم الأساس البيولوجي للاضطراب. لكن هناك أيضًا عوامل أخرى قد تؤثر على تطور اضطراب تشوه الجسم، مثل:

• الأحداث الصادمة أو الصراعات العاطفية خلال الطفولة، مثل التنمر
• انخفاض تقدير الذات
• الانتقاد المفرط من قبل الاهل والمحيط للمظهر الخارجي للطفل

 

أعراض اضطراب تشوه الجسم

في ما يلي، بعض العلامات التحذيرة التي قد تشير إلى أن الشخص يعاني من اضطراب تشوه الجسم:

• الانخراط في سلوكيات متكررة، مثل النظر في المرآة (أو تجنبها) ومحاولة إخفاء أو تغطية العيب الذي يتم تصوره.

• مقارنة جزء من جسمك بجسم الآخرين.

• الاستمرار في طلب الاطمئنان أن العيب غير مرئي أو ليس واضحًا جدًا.

• قياس أو لمس الجزء من الجسم بشكل متكرر.

• اللجوء الى جراحة تجميلية أو إجراءات تجميلية لتحسين المظهر.

• عدم الرضا عن المحاولات لتحسين المظهر.