الخلافات الزوجية أمر طبيعي بين كل زوجين، فالعلاقات الزوجية وأمور الحياة اليومية بين كل الأزواج تتعرض إلى العديد من الخلافات والمشاحنات التي قد تطول مدتها وتقصر، والبعض يعتبر هذه الخلافات هي نتاج طبيعي للعلاقات الزوجية وأحيانًا قد تكون تلك علامة على حياة زوجية طبيعية والبعض الآخر يعتبر تكرارها ناقوس خطر ينذر بإنهيار العلاقة الزوجية وهدم عش الزوجية خاصة مع كثرة تكرارها وتفاقمها .
يقول المستشار الأسري جمال الطويل: "إن الخلافات الزوجية هي بهارات الحياة الزوجية لحمايتها من الروتين والملل ولكن تكراراها وتحويلها إلى قنبلة موقوتة بالمنزل هو الخطر في حد ذاته، لأن استمرار الخلافات والمداومه عليها يفقد الزوجين الحب والاحترام المتبادل ويحول الزواج إلى عبء ثقيل على الطرفين والتخلص منه هو الصواب بعينة" . ويقدم نصائح عامه لتجاوز الوقوع في الخلافات الزوجية:
تقديم التنازلات :
كثير من المشاكل الزوجية تكون أسبابها بسيطة ولا يوجد بين الزوجين مخطأ فكلاهما يشعر أنه على صواب، ولكن التشبث بالرأي والإصرار عليه وعدم رغبة أي طرف في تقديم تنازلات يزيد الأمور تعقيدًا ويوسع دائرة الخلاف بين الطرفين وهنا تظهر أنانية كل طرف واعتقاده بأن التنازلات تضعف من شخصيته أمام الطرف الآخر.
عدم الاستماع:
أحيانًا تكمن المشكلة في أن كلا الطرفين لا يريد أن يسمع للآخر بسبب ضغوط الحياة والحركة السريعة وكثرة انشغالات كل طرف بأموره الخاصة؛ فأصبح كل طرف يعي تمامًا أن الطرف الآخر أو شريك حياته يعيش بعيدًا عنه ولا يستمع إلى مشاكله ولا يبحث معه عن حلول وأحيانًا يتحول المنزل إلى مجرد مطعم وفندق.
النقد الهدام:
أحيانًا يكون النقد الهدام وانتقاد الأمور الحياتية وسيلة لتفاقم المشاكل الزوجية والتي تتحول إلى العناد بين الطرفين وتقود الحياة الزوجية إلى طريق مسدود لان كل طرف يتصرف بعيدًا عن الآخر أو يضطر أحيانًا إلى السير في عكس الاتجاه، وهو ما يحتم على الطرفين أن يلتزما بالنقد البناء بعيدًا عن الإسفاف والتجريح .
الوقت المناسب للعتاب :
على كل طرف أن يتخير الوقت المناسب لمناقشة أسباب الخلاف ولا يكون الحوار في أوقات الغضب، فمثل هذه الأمور تحتاج أعصاب هادئة وذهن صاف بعيدًا عن العصبية والغضب .
تقبل الاعتذار :
تقديم الاعتذار ليس ضعفًا من أحد الطرفين، ولكن هو أفضل الطرق للقضاء على المشكلات في حينها وهى تعنى الرقى في التعامل بين الطرفين بأن يبادر المخطأ بالاعتذار وعلى الأخر تقبله بنفس راضية بعيدًا عن التعالي والتكبر .
المصارحة:
المصارحة بين الأزواج عنوان الحياة الزوجية الموفقة فكثير من الخلافات الزوجية تتزايد بسبب غياب المصارحة، وبسبب كثرة الكذب والخداع وهى أساليب تقود الحياة الزوجية إلى طريق مسدود وتفقد كل طرف الثقة في الطرف الآخر. ولا نستطيع التغاضي عن الخلافات المالية التي تعد من أسوأ الخلافات التى قد تضر بأسس العلاقة الزوجية ولتجنب الخلافات المالية مع الزوج. لابد من اتباع مبدأ الشفافية والصدق ولابد من المشاركة فى حل الوضع المالي والمشكلات المالية للأسرة والمشاركة في وضع ميزانية للأسرة.
إنّ الخلافات الزوجية تقود إلى الشجار بين الشريكين وحينما يقع ذلك يبقى أمراً عادياً وطبيعياً ضمن إطار معيّن إلا إذا وقع الشجار أمام الأولاد فهذا من شأنه أن يؤثر سلباً عليهم. فما هو دور الأم حيال ذلك؟
الوقاية من الخلافات لتجنب المشكلات الزوجية عليكِ القيام بالتالي:
- ابتعدي عن مقارنة زوجك بأزواج الصديقات والمعارف والأقارب ويجب أن يكون بداخلك إيمان بأن زوجك هو أفضل زوج على الإطلاق، وليس هناك شيء ينقصه وأنك لا تتمنين فى حياتك أكثر من وجوده معك حتى يكون الاقتناع نابع من داخلك، ولا يمكن أن تؤثر فيه أية عوامل خارجية.
- لا تفشي أسرار زواجك لأى أحد: يشعر الزوج أن حياته الزوجية فقدت قدسيتها وأهميتها عندما تخرج الزوجة سر زوجها للغير وينتج عن ذلك عدم الثقة والمشكلات الكثيرة. عليك أن تعلمي أن تفاصيل حياتك الزوجية ليست موضوعاً عاماً للمناقشة مع الآخرين، إنما هى أسرار في غاية الحساسية والخصوصية، التى يجب المحافظة عليها وعدم نقلها لأحد خارج نطاق بيت الزوجية.
- حاولي التحكم بالغضب والابتعاد عنه التحكم فى الغضب من العوامل الهامة جدا للحفاظ على العلاقة الزوجية، فبرغم صعوبة السيطرة على الغضب، إلا أن الإخلاص والحب القوى يجب أن يكون هو الدافع الأقوى الذى يساعدك على التحكم فى الغضب. وعليك أن تضعي فى ذهنك أن (الغضب) هو السلاح المدمر لأى علاقة زوجية، حتى تتذكري ذلك إذا وقعت أى مشاجرة بينك وبين زوجك، كما يجب أن تكونى أنت الدواء المهدئ لحالة الغضب.
- اعملي على اعادة شحن بطارية الإخلاص والالتزام بينك وبين زوجك، باستخدام كلمات تؤيد ذلك، ويمكن ترديدها دائما عند ظهور مؤشر يمكن أن ينتج عنه مشكلة لمنع حدوثها أو ظهور أى مشاحنات مشابهة فى المستقبل.
- شاركي زوجك اهتماماته، واهتمي برغباته حتى لو كانت من وجهة نظرك تافهة.
- اتركي مساحة لزوجك كى يتنفس بعض الهواء بمفرده، احترمي رغبته فى الانفراد بذاته، ولا تكونى دائما فضولية بدرجة تزيد عن الحد وتؤدي إلى شعور زوجك بالملل منك، حيث إن كثرة الضغط تولد الانفجار.
- كوني دائماً المترجم الفوري لما يدور فى عقل زوجك: تمتع الزوجة بسرعة البديهة، من الميزات التي تسعد الزوج وتجعله يشعر أن زوجته قريبة منه، تفهم ما يجول بخاطره.
- تعلمي أن تقدّري زوجك وتضعيه فى مكانة عالية: إن قوة التفاهم بينك وبين زوجك لها القدرة على تقليل حدة أي صراعات يمكن أن تحدث بينكما.لو استطعت المبالغة في احترامه وتقديره وعلى الأخص أمام الاهل والأقارب.
