يتطلّب تعزيز العلاقات الصحية وقتاً واهتماماً، وليس فقط من حين لآخر، بل يومياً. إليك بعض النصائح لمساعدتك على الاقتراب من شريك حياتك أكثر وأكثر وتقوية علاقتكما لتستمر إلى الأبد.
1- تحضير أجواء رومنسية في عطلة نهاية الأسبوع
سيشعر شريكك بالامتنان عندما تحضّري أحواء مريحة ورومنسية في نهاية الأسبوع، خاصةً إذا كان يعاني من التوتر والاجهاد في العمل. حدّدي مكاناً يمكنكا التذهاب إليه، أو حتى البقاء والاستمتاع بوقتكما في المنزل. يساعدكما قضاء أوقات رومانسية في توطيد العلاقة واستعادة شعلة الحب.
2- التجديد
من الطبيعي أن يسيطر الروتين على حياتنا ويصبح جزءً من عالمنا اليومي. هناك العديد من الأسباب التي تجعل الروتين متأصلاً في حياتنا المر الذي يؤدّي إلى الشعور بالملل.
3- التحدّث
تبح العلاقة مضطرب عندما لا نتواصل بشكل واضح مع الشريك. يتم قضاء الكثير من الوقت في النظر إلى الهاتف مما يجعل محادثاتنا قصيرة ودون مغزى. على الأزواج التحدّث أكثر. اخلقي وقت للحديث.
4- الممازحة
أظهرت العديد من الدراسات الحديثة أن الفكاهة والدعابة تساهم بشكل فعال في تعزيز العلاقة الزوجية. الفكاهة والضحك جزء أساسي من بناء علاقة زوجية ناجحة. فالأزواج الذين يمازحون بعضهم البعض باستمرار يتمتّعون بعلاقة قوية ورومانسية. يساعد مشاركة الدعابات بين الزوجين في إضفاء جو من المرح والراحة داخل المنزل، الأمر الذي يؤثر إيجاباً على العلاقة.
