إنّ تطبيق روتين العناية بالبشرة قبل النوم هو أمر لا يجب إهماله على الإطلاق، إذ إنّ الخلايا تنشط عندما يستريح جسمك، ولذا، لا بدّ من تعزيز كفاءتها. فبذلك، أنت تضمنين التألّق ببشرة صافية، ونضرة، وصحيّة، وتؤخّرين ظهور آثار الشيخوخة فيها. وفي ما يلي، سنخبرك عن الخطوات الصحيحة التي عليك تطبيقها ضمن هذا الروتين.
1- إزالة مساحيق التجميل من البشرة
أوّل خطوة عليك القيام بها، هي تنظيف بشرتك تمامًا، وذلك من خلال إزالة المكياج بالمستحضر المُخَصّص لذلك. فترك مساحيق التجميل عليها يمنعها من التنفّس أثناء النوم، وبالتالي يعيق وصول الأكسجين إلى الخلايا، الأمر الذي يتسبّب بظهور الشوائب، مثل المسام الواسعة، والبثور، والتصبّغات.
2- تنظيفها بغسول الوجه
بعد أن تزيلي المكياج، عليك أن تغسلي وجهك بالغسول، وذلك لإزالة ما تبقّى من اثار المكياج بشكل تهائيّ. لأنّ الغسول يتغلغل بعمق في المسام ليزيلها كلّها، وتساعد تركيبته بالتخلّص تمامًا منها، وأيضًا من الأوساخ والترسّبات التي تفرزها الغدد الدهنيّة. وبذلك، تكون بشرتك جاهزة لاستقبال الكريمات التي ستطبّقينها.
4- تطبيق كريم محيط العينيْن
إنّ الجلد المحيط بالعينيْن رقيق جدًّا، ولذا، يجب أن توفّري لهذه المنطقة عناية كبيرة، وذلك عن طريق تطبيق الكريم المغذّي المخصّص لها. فبذلك، تقلّلين الشوائب الظاهرة، وتمنعين تفاقمها، مثل الهالات السوداء، والانتفاخات، والخطوط الدقيقة، لتبدو هذه المنطقة منتعشة وشابة.
5- ترطيب البشرة قبل النوم
الخطوة الخامسة في روتين العناية بالبشرة قبل النوم، هي تطبيق الكريم المرطّب، والذي يجب أن يكون بتركيبة مناسبة لنوعيّة بشرتك. فهو يغذّي بشرتك، ويعزّز عمل الخلايا، ويجعلها أكثر ليونة ونعومة، فتقلّ الشوائب فيها، وتصبح أكثر نضارة.
6- ترطيب الشفاه
أخيرًا، عليك ألّا تنسي أن تطبّقي الكريم المرطّب على شفاهك، فإن أهملت ذلك، ستجعلينها عرضة للجفاف والتشقّقات.
