يظهر الكلف لدى النساء على شكل بقع في منطقة أعلى الخدينّ، وأعلى الشفاه، والذقن، والجبين. ويرجع الأمر للتعرض الطويل لأشعة الشمس سواء بشكلٍ يومي أو بفترات زمينة متقطعة، وتكون الحرارة عاملاً أساسياّ في تكوُّن الكلف.
ما هي أهم نصائح لتخفيف الكلف؟
- استخدام كريم الوقاية من الشمس يومياً.
- ارتداء قبعة واسعة الحواف، ونظارات شمسية قبل الخروج من المنزل.
- اختيار منتجات العناية بالبشرة اللطيفة، والابتعاد عن تلك التي تعمل على تهيّج البشرة والتهابها.
- تجنب إزالة الشعر الزائد بالشمع، والذي قد يؤدي لالتهاب الجلد مما يعمل على تفاقم مشكلة الكلف.
وصفات طبيعية لتخفيف الكلف
يوجد العديد من الوصفات التي قد تساعد في تخفيف أو علاج الكلف، ومنها:
1- وصفة جل الألوفيرا
يحتوي جل الألوفيرا على سكريات صمغية تعمل على التخفيف من التصبغ المفرط، وتمكنك من استعادة اللون الطبيعي لبشرتك، كما أنه يعمل على إزالة خلايا الجلد الميت، وتعزيز نمو الخلايا من جديد.
المكونات
- جذع واحد من الألوفيرا
طريقة التحضير
- استخرجي جل الألوفيرا من داخل جذع نبات الألوفيرا.
- ضعي جل الألوفيرا على المنطقة المصابة ودلكيها بلطف لمدة دقيقة أو دقيقتين.
- إتركي جل الألوفيرا على المنطقة المصابة لمدة تتراوح من 15-20 دقيقة، ومن ثم أغسلي بالماء الفاتر.
2- وصفة دقيق الشوفان
يعمل دقيق الشوفان على تقشير البشرة بشكلٍ طبيعي وصحي، وعلى إزالة البقع البنية من البشرة أو الوجه واستبدال خلايا الجلد الميتة بأخرى أكثر إشراقاً.
المكونات
- 2 ملعقة كبيرة من مسحوق دقيق الشوفان.
- 2 ملعقة كبيرة من الحليب.
- ملعقة كبيرة من العسل.
طريقة التحضير
- إمزجي ملعقتين كبيرتين من مسحوق دقيق الشوفان، مع ملعقتين كبيرتين من الحليب وملعقة كبيرة من العسل.
- ضعي المزيج على المنطقة المصابة.
- إتركي المزيج لمدة 20 دقيقة على المنطقة المصابة، ومن ثم إفركيها بالماء.
