إن شعر المرأة هو من أهم مقوّمات جمالها؛ لذلك يجب أن تعتني به بشكل مُستمر ليبدو بكامل صحته ورونقه. يتأثر شعر النساء في هذا الجزء من العالم بعوامل خارجية كالرطوبة والحرارة الشديدة مما يؤدي إلى جفاف الشعر وفقدانه للمعانه. إلى جانب هذا، فهناك عوامل أخرى قد تؤثر على جمال ورونق شعركِ وتؤدي إلى سقوطه مثل الحالة النفسيّة أو الاستخدام الخاطئ لبعض المستحضرات أو حدوث نقص في الفيتامينات والمواد الغذائية أو زيادة الدهون التي يتم إفرازها من الغدد الدهنيّة المجاورة لجذور الشعر. حاولي أن تُكثفي العناية بشعركِ قبل موسم الأعياد ليبدو صحي في المناسبات وتكون إطلالتكِ على أكمل وجه.
إليكِ بعض الأفكار لتُساعدكِ على العناية بشعركِ استعداداً لموسم السهَرات:
الزيوت الطبيعية
استخدمي زيوت طبيعية مغذية لشعركِ لتلبّي حاجاته من الفيتامينات والمواد المغذّية، فهي من أفضل طرق التغذية الطبيعية التي تُساعد على تقوية الشعر وزيادة طوله وتُحفَز عمل البصيلات لإنتاج الشعر الجديد، ومنع تساقطه، ومنحه اللمعان والترطيب اللازم. أيضاً، تُعتبر الزيوت العلاج المثالي لعلاج الشعر الباهت.
تعرفي على فائدة كل واحد من الزيوت التالية التي يمكنكِ خلطها معاً للحصول على أفضل النتائج:
- زيت خروع: يُزيد من كثافة الشعر ويجعله يبدو صحي.
- زيت الزيتون: يُرطَب الشعر ويمنحه نعومة، كما أنه يُصلح الشعر التالف ويقلل من علامات التقصف.
- زيت اللوز:يمنَع تساقط الشعر ويساعد على نموه وكثافته.
- زيت جوز الهند:يُغذي الشعر ويعمل على ترطيبه.
يُساعد تدليك الشعر على تدفق الدماء في فروة الرأس ما يدفع الشعر للحصول على الغذاء بنسبة أكبر، لذلك دلّكي شعرك على الأقل مرتين في الأسبوع، ويمكنك استخدام واحد من هذه الزيوت اثناء التدليك لتغذية الشعر.
ماسك الشعر
اختاري ماسك للشعر غني بمواد طبيعيّة غنيّة بالفيتامينات لتغذية وترطيب شعركِ. يُمكنكِ عمل ماسك في المنزل يتكون من خلطات طبيعية تُساعد على حل مشاكل الشعر المختلفة.
اخترنا لكِ ماسك الأفوكادو والعسل لتُجربيه، فيُعدَ الأفوكادو مصدراً غنياً بالفيتمينات والبروتين والألياف وهي مواد مُغذية للشعر. اما العسل فهو يُستخدم للحفاظ على رطوبة الشعر.
- اخلطي حبة أفوكادو مهروسة مع ملعقتين كبيرتين من العسل وملعقتين من زيت الزيتون.
- ادهني الشعر بهذا الخليط من الجذور حتى الأطراف.
- ارفعي الشعر إلى الأعلى وتغطيه بقبعة الاستحمام لمدة 45 دقيقة.
- بعدها أغسلِ شعركِ بماء فاتر لإزالة القناع.
- قلًلي من استخدام الشامبو
كثرة استخدام الشامبو تؤدّي إلى جفاف الشعر وتقصّفه، لذلك لا تغسليه أكثر من مرتان في الأسبوع. عند غسل الشعر، لا تُدلّكّيه بشدة حتى لا يتساقط، واستخدمي الماء البارد أو الدافئ عندما تغسلينه، فالماء الساخن يؤذي شعرك بنفس الدرجة مثل مجفّف الشعر او مكواة الشعَر.
تتطلب الاحتفالات الكثير من التسريحات المختلفة وبالتالي يتطلب ذلك أن يكون شعرك بصحة جيدة قدر الإمكان، ليتحمل الحرارة ومستحضرات التصفيف المُختلفة. قومي بغسل شعرك بشامبو مغذًي واتبعيه ببلسم رطب لتتمكني من تفادي الإضرار بشعرك في موسم الأعياد قدر الإمكان.
استخدام واقي الحرارة قبل التصفيف
تجنبِ تعريض الشّعر المبلل للحرارة: فالشّعر المبلل أقل قوةً، ويتعرض للتّكسر والتّلف بشكلٍ سريعٍ بسبب ضعف البصيلات، فيُفضل الانتظار إلى أن يجف الشّعر تماماً قبل تعريضه للحرارة. بعد أن يجف الشعَر، قومي بتطبيق سيروم ليحميه من الحرارة الزَائدة عند تصفيفه. يُنصح بوضع السيروم على الشعَر 5 دقائق على الأقل قبل تصفيفه لتكوين طبقه عازلة تحميه من السخونة.
طبقي هذه النقاط وستلاحظين تحسًن في شكل وملمس شعركِ.
