خلال العطلة الصيفية، لا بد أن تكوني منهكمة في التحضير لرحلات السفر الطويلة وبرامجها المتنوعة، ولكن غالباً ما تحمل تجربة السفر العديد من السلبيات المضرّة بالبشرة حيث تميلين إلى إهمال بشرتك والعناية بها. فتبدو عليك، أثناء الرحلة وبعدها، علامات التعب والإرهاق بسبب الأجواء المتقلّبة وما يرافقها من جفاف. هل ترغبين بالحصول على بشرة مشرقة دون الحاجة إلى استخدام الكثير من المكياج ومستحضرات العناية بالبشرة؟ إليك 6 نصائح تساعدك على التخلص من آثار السفر الشاقة وإظهار بهاء بشرتك رغم التعب والإرهاق:
1- الترطيب هو المفتاح
خاصةً مع الاجواء المحيطة بالطائرة والتلوث المصاحب لها، طبعاً على افتراض انك لا تضعين المكياج اثناء رحلة سفر مدتها 12 ساعة ! اذا كانت رحلتك طويلة جدا، ضعي طبقة سميكة من المرطب لتكفي لمدة أطول.
وكما يقال الوقاية خير من قنطار علاج، من المهم قبل السفر، أن تتجنبي الأطعمة المالحة كالشيبس والمكسرات المحمصة وتستعيضي عنها بتناول أوراق السلق أو عصير السلق، لأنها تعزز الدورة الدموية وتكافح تعب البشرة. كما أن تناول بعض شرائح الزنجبيل فبل الخروج من المنزل يساهم في التخلص من التهابات البشرة من احمرار، وبثور.
2- لا تضعي الكثير من المكياج
إذا كنت لا تحبذين فكرة الصعود إلى الطائرة بدون مكياج، فاعتمدي مكياجا بسيطا للغاية يتمثل في وضع بي بي كريم ومرطب على الوجه ومسحة من أحمر الشفاه. ضعي مكياج خفيف خلال السفر لأن ذلك سيجعل من السهل إعادة وضعه قبل هبوط الطائرة مباشرة من ناحية، ولن يعرضك لمشكلة تلطيخ المكياج (خاصة مكياج العيون) من ناحية أخرى.
3- حاربي انتفاخ العينين
للتغلب على مشكلة انتفاخ العينين، وأنت على متن الطائرة، اتبعي هذه الوصفة البسيطة: اطلبي من مضيفة الطائرة أن تحضر لك مكعب من الثلج، ثم غلفيه بمنديل سميك وضعيه أسفل عينيك لدقيقتين وستلاحظين أن عينيك قد استعادت إشراقتها من جديد. ضعي، بعد ذلك، كريم حول العينين، لترطيب بشرتك.
4- أضيفي لمسة من البريق
هل يتسبّب السفر في جعل طلّتك باهتة ومتعبة؟ أنعشي بشرتك الشاحبة أو المتعبة باستخدام بودرة أو كريم بصيغة لامعة، من خلال الربت الخفيف على أعلى الخدّين وجسر الأنف والشفتين. كما يمكنك استخدام مزيج من أحمر الخدود الكريمي وبلسم أو غلوس الشفاه، لإضافة اللون والرطوبة إلى وجهك من دون التسبّب بجفاف البشرة.
5- طبّقي مرهم الشفاه باستمرار
يمكنك حماية شفتيك عن طريق حمل مرهم الشفاه في حقيبتك، واستخدامه كلّما احتجت إلى ذلك. ولكنْ يجب أن يكون طبّياً، حتّى لا يسبّب زوال لون أحمر الشفاه، ولكي تبقى شفتاك رطبتين خلال الرحلة. كما أنّ المرهم المرطّب مهمّ حتّى خلال السفر بالحافلات والقطارات، كونه يقيك من الحرارة العالية فيها، أو من تكييف الهواء الذي يسبّب بدوره جفاف الشفاه.
6- اشربي الكثير من الماء
أخيراً وليس آخراً، من أهم الخطوات للحصول على وجه مشرق بعد رحلة السفر الطويلة شرب كميات كبيرة من الماء طوال الرحلة، لتساعد على الإحتفاظ ببشرتك رطبة ونضرة طوال الوقت. تعلمين أن الجلوس في مكان مغلق لساعات طويلة قد يسبب الجفاف إلى بشرتك، لذا حاربي ذلك بتناول الماء والامتناع عن شرب القهوة والمشروبات الغازية والصودا المسببين لجفاف البشرة.
الآن أرجعي ظهرك إلى الوراء واسترخي وتمتعي بالمشاهد الطبيعية الرائعة، فستكونين صاحبة البشرة الأكثر إشراقاً في الرحلة.
