نقاط أساسية لبشرة صحية طوال العام

العناية بالبشرة تحتاج الى نظام يومي ليلبي متطلبات البشرة مع تغير الجو. لذلك حافظي على النقاط التالية لتتمتعي ببشرة مشرقة وصحية على مدار العام.

 

  1. الوقاية من الشمس، مع التعرض المستمر إلى أشعة الشمس، تظهر البقع الداكنة على البشرة بشكل كبير. لذلك عليك باستعمال لتوحيد لون البشرة، ولحمايتها لا تنسي وضع كريم واقي الشمس الذي يحتوي على نسبة SPF لا تقل عن 30 لحماية خلايا البشرة من التلف.

 

  1. الترطيب، وهو من أهم الخطوات حيث أنه يحافظ على نعومة الجلد ويمنع ظهور علامات الشيخوخة. لذلك احرصي على الترطيب المستمر للبشرة باستخدام بايو أويل، كونه غني بفيتامين (أ) و٦ زيوت نباتية، مما يساعد على تحفيز صنع الكولاجين، وتجديد خلايا الجلد، والتقليل من التجاعيد. وتذكري دائما شرب القدر الكافي من الماء يوميا، لان الترطيب يبدأ من الداخل اى الخارج.  
المزيد
back to top button