فترة الانتقال من الربيع إلى الصيف، هي الفترة لها تتأثر بها البشرة نظراً لارتفاع درجة الحرارة والتعرض لأشعة الشمس القوية. وقد تتلاشى البقع والحالات الجلدية مثل الأكزيما بشكل أسرع. لذلك، تقدم هيمالايا Himalaya بعض الحلول والنصائح المهمة وهي:
استخدمي واقٍ شمسي
في هذه الفترة من السنة تكون أشعة الشمس حادة جداً، لذلك علينا رفع مستوى حماية بشرتنا باستخدام مستحضرات الوقاية من الشمس التي تناسب طبيعية كل بشرة ولا تغلق المسامات.
النوم
إن السهر لأوقات متأخرة من الليل يؤذي نضارة البشرة لذا عليك بالنوم من 7 إلى 8 ساعات يومياً إن كان بالإمكان، وإذا كان الأمر متاحاً لك يمكنك التمدد والاسترخاء في السرير لفترة أطول.
المنتجات الطبيعية
خصوصاً في هذا الفصل من السنة يفضل أن تختاري منتجات العناية بالبشرة ذات المكونات الطبيعية لأنها لطيفة على الجلد بعكس المواد الكيماوية والمهيجات الضارة. إن المنتجات المصنوعة من مكونات نباتية مثل الصبار والفحم النشط والشاي الأخضر وجوز الهند، تعمل بشكل جيد ونافع للبشرة خلال الأشهر الحارة.
تنظيف البشرة
نظيفي ورطبي بشرتك، وقشيرها مرتين أو ثلاثة في الأسبوع، وذلك باستخدام غسول الوجه الطبيعي الخالي من الزيوت.
