يعاني كثير من النساء من مشكلة تكسر الأظافر وهشاشتها وجفافها، وتكلسها وغير ذلك. ولأنَّ الأظافر تعكس جاذبية وألق المرأة، فمن الضروري الإعتناء بها جيداً؛ لهذه الغاية نقدم لك وصفات طبيعية لتقوية الأظافر بسرعة وفعالية:
1- الزيوت النباتية لتقوية الأظافر
تعتبر الزيوت النباتية رائعة لتقوية أظافرك، مثل زيت اللوز الحلو، وزيت الخروع وزيت شجرة الشاي، ولكن والأهم هو زيت الزيتون الذي يحتوي على كمية عالية من فيتامين إي E. يعمل كمرطب فيتغلغل بسهولة في الجلد والأظافر. كما أنه يمنع عملية تسمى التكلس، والتي تتضمن سماكة أظافرك، ويساعد على نمو الأظافر وتنعيم بشرة اليدين والأظافر. كل ما عليك فعله هو تطبيق زيت الزيتون على يديك وأظافرك يومياً أو أسبوعياً، مع التدليك الناعم، للحصول على فوائده. أو سخني زيت الزيتون في الميكروويف واتركيه يبرد قليلاً. انقعي أظافرك في زيت الزيتون الدافئ لمدة 15-30 دقيقة. هذا الإجراء يرطب الأظافر والجلد باستخدام الحرارة لتسريع الامتصاص. أو أضيفي زيت الزيتون إلى القليل من عصير الليمون، وإنقعي أظافرك بالخليط لمدة 5-10 دقائق قبل النوم، ثمَّ ارتدي قفازات قطنية، ودعي القناع يعمل طوال الليل؛ فهو يطهّر ويحمي وأو يعالج الفطريات، ويقوي الأظافر ويمنعها من التكسر، ويزيل الإصفرار عنها.
2- قناع صودا الخبز رائع للأظافر
لا يقتصر إستعمال صودا الخبز على المأكولات، أو تنظيف المنزل فحسب، بل يساهم في تقوية الأظافر، ومنع حدوث التهابات فطرية فيها.. إنه حليف جمال يديكِ. كل ما عليك فعله هو خلط 10 جرامات من صودا الخبز مع 25 سنتيلتراً من الماء في وعاء، ثمَّ نقع أظافرك في هذا الخليط لمدة 15 دقيقة. ويُنصح بإجراء هذا العلاج 3 مرات في الأسبوع.
3- خميرة البيرة لتحفيز نمو الأظافر
هل تعلمين أن خميرة البيرة، التي تُستعمل في المخبوزات، هي عنصر مهم جداً لتغذية أظافرك وتحفيز نموها السريع؟.. نعم، لأنها غنية بالفيتامينات بي B، وتحتوي على ما لا يقل عن 16 نوعاً من الأحماض الأمينية وتقريباً العديد من المعادن. تقوي نمو الشعر والأظافر، وكلاهما يتكوّن من الكيراتين وتساعد بدقة على تصنيعه في الجسم. إذا كانت أظافرك تميل إلى الانقسام، فإنّ خميرة البيرة، هي الحل.
يمكنك أيضاً استخدامها كقناع على الأظافر؛ وكل عليك فعله هو خلط كمية متساوية من خميرة البيرة وأخرى من الماء. طبّقي هذا الخليط على أظافرك لمدة 5 إلى 10 دقائق، قبل غسل يديك. إستخدمي هذا القناع مرة أو مرتين في الأسبوع، لنتائج جيدة.
