أمرٌ رائع أن تتخلّصي من الجراثيم بغسل اليدين، ولكنه لا يفيد أبداً بشرتك الحساسة مع تغيير الفصول الذي يؤثر سلباً على بشرتك، ويجعلها تبدو جافة ومتشققة، والتي إذا ازدادت حالتها سوءاً يمكن أن تؤدي إلى ظهور أمراض جلدية أخرى مثل الأكزيما. ربما تكونين قد لاحظت زيادة في الجفاف في هذه الفترة الإنتقالية من الشتاء إلى الربيع، والتي تجعل يديك أكثر جفافاً. وبما أننا نستخدم أيدينا كل يوم، فمن المهم أن نوليها عناية خاصة، تماماً كبشرة الوجه، للحفاظ على نعومتها ورطوبتها وصحتها العامة. لذا، نقترح عليكِ اليوم 3 وصفات طبيعية تعمل على ترطيب وتنعيم اليدين والتخلص من جفافهما.
الأفوكادو
يمكنك هرسها أو تقطيعها إلى شرائح للسندويشات، كما يمكنك تطبيقها على بشرتك للحصول على قناع مهدئ لليدين. التخلص من الأيدي الجافة. الأفوكادو مصدر غني للأحماض الدهنية والفيتامينات التي تساعد في إصلاح الجلد والتخلص من جفاف البشرة. إنها مصدر ممتاز للفيتامينات C و E. الفيتامين C هو أحد مضادات الأكسدة التي تلعب دورًا محوريًا في تعزيز إنتاج الكولاجين، وهو أمر مهم للحصول على بشرة شابة. الفيتامين E هو أيضًا أحد مضادات الأكسدة التي توفر الحماية من أشعة الشمس، خاصة عند دمجه مع الفيتامين سي، بالإضافة إلى التأثير المنعم على البشرة.
قناع الأفوكادو
المكونات
- 1/2 ثمرة أفوكادو ناضجة
- 1 ملعقة صغيرة زيت الجوجوبا
- 1 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند
- ½ ملعقة صغيرة عصير ليمون
الطريقة
- ضعي المكونات في وعاء واهرسيها جيداً.
- بعد تطبيق الخليط على يديك، اتركيه لمدة 10 دقائق.
- إغسلي يديك بعد ذلك بالماء الفاتر.
- جفّفي يديك بالتربيت عليها بمنشفة ناعمة.
- إتبعي ذلك باستخدام كريم مرطب.
قناع زيت جوز الهند
يمكنك شرب ماء جوز الهند أو أكل لبّ الفاكهة أو استخدام الزيت لتنعيم البشرة الجافة. فهو يساعد في إصلاح تهيج الجلد وإقامة حاجز يحمي البشرة من الجفاف، كما أنه غني بالأحماض الدهنية التي تفيد البشرة. يحتوي زيت جوز الهند على نسبة عالية من حمض اللوريك، وهو مضاد للميكروبات ومرطب للغاية.
الطريقة
أفركي يديك بزيت جوز الهند وبحركات دائرية حتى تمتص البشرة كمية كبيرة منه. إذا أردت، يمكنك تغطية يديك بارتداء قفازات قطنية للحفاظ على الرطوبة. إنها من أبسط العلاجات المرطبة لبشرة اليدين وتمنع تشققهما.
قناع زبدة الشيا
ربما تكونين قد رأيته مدرجًا إلى جانب المكونات الأخرى في العديد من منتجات العناية بالبشرة في المتاجر ويُعرف بفوائده الكبيرة للبشرة. إنه مكوّن طبيعي مغذي للبشرة ويحتوي على الفيتامينين A و E المثاليين لبشرة ناعمة ورطبة. بالإضافة إلى ذلك، فإن إضافة زيت اللوز الحلو وشمع العسل يعملان على ترطيب اليدين ومنع الجفاف. يغذي الأول وينعم بينما يساعد شمع العسل على تكوين طبقة واقية. يمكن إضافة زيت عطري مثل زيت اللافندر أو اللبان.
المكونات
- 1/2 كوب زبدة الشيا
- 2 ملعقة كبيرة زيت اللوز الحلو
- 1 ملعقة كبيرة شمع العسل
الطريقة
- ضعي المكونات في وعاء زجاجي على حمام مائي واتركي الماء حتى يغلي بهدوء.
- حركي المكونات في الوعاء حتى تذوب ثم إرفعيه عن النار.
- أضيفي الزيت العطري ثم أخلطي المكونات مرة أخرى.
- ضعي الخليط في برطمان زجاجي واتركيه بضع ساعات حتى يتماسك.
- إستخدميه على يديك ككريم علاجي سترين تحسن كبيرة في بشرتك.
