يمكن علاج تشقق القدمين بطرق عديدة منها استخدام المرطبات والكريمات الموضعية، لكن قد تبوء هذه المحاولات جميعها بالفشل، وتتطور المشكلة للتحول إلى مرض جلدي كالأكزيما.
لذلك، ننصحك باللجوء إلى وصفات طبيعية من خزانة مطبخك، تساهم في نتائج ملحوظة وفّعالة وتساعد في التخلص من تشقق القدمين. نقدم لك اليوم نقيع القدمين بالورد والحليب يساعد على ترطيب وتنعيم القدمين وتخليصهما من التشقق:
فوائد نقيع القدمين
الحليب: نعلم جميعًا أن الحليب مفيد لصحة العظام، ولكنه أيضًا مفيد للبشرة. حمض اللاكتيك الموجود في الحليب يجعله مثاليًا في إزالة خلايا الجلد الميتة وتقشيرها. كما أن له خصائص ترطيب رائعة يعمل على تنعيم القدمين المعرضتين للجفاف والتشقق
الورد: يشتهر بخصائصه المهدئة، ويستخدم الورد في مجموعة واسعة من منتجات العناية بالبشرة وله خصائص مهدئة للبشرة الحساسة أو المتهيجة. إنه منشط طبيعي برائحة علاجية تساعد على الاسترخاء وتهدئة العقل.
الزيوت العطرية: تترك الزيوت الأساسية التي تحتوي على الحمضيات أو النعناع قدميك ناعمتين كالحرير. زيت اللوز لتغذية إضافية، وستكونين مستعدة لفصل الخريف بقدمين رائعتين:
كيفية عمل نقيع الحليب والورد
المكونات
- 2 كوب حليب
- كوب أو كوبان من الماء (يكفي فقط لنقع قدميك، بحسب حجم الوعاء)
- 1 ملعقة كبيرة زيت لوز
- بضع قطرات من الزيوت الأساسية (الحمضيات أو النعناع)
- حفنة من بتلات الورود المجففة وتأكدي من عدم احتوائها على ألوان أو أصباغ وإلا فسوف تنقعين قدميك في مواد كيميائية مضرة.
- وعاء كبير يمكنك نقع قدميك فيه
- كيس من النايلون كبير بما يكفي لوضعه فوق الحاوية.
الطريقة
- ضعي الماء على النار حتى يبدأ بالغليان.
- أضيفي إليه الورود المجففة وغطّي الجزء العلوي من القدر واتركي الورد ينقع ويبرد لمدة ساعة.
- بعد ساعة واحدة، في وعاء منفصل، ابدأ في تسخين الحليب على نار خفيفة. ما إن يصبح دافئًا، أطفئي النار.
- ضعي الكيس النايلون فوق الحاوية لتنظيفه بسهولة بعد ذلك، ثم تابعي إضافة الحليب الدافئ وماء الورد والزيوت.
- انقعي قدميك في الخليط الدافئ واسترخي لمدة 15-20 دقيقة.
